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“我身体素质好呗！” 宋晨阳笑呵呵的回答道。 唐欣顿时嗔怒道：“那听你的意思就是说我的身体素质不好了？” 宋晨阳摇头笑道：“我可没有说你身体素质不好，我是从小练武，所以身体素质比普通人要好，只要不是剧烈运动和天气实在太热的话基本上是不会出汗的。” “不是说出汗是排毒吗？不出汗才是不正常吗？” 唐欣闻言歪着脑袋有些疑惑的看向宋晨阳。 “凡事都有利有弊，出汗是可以排毒，也可以滋润皮肤、加快体内脂肪的代谢，调节体内的阴阳平衡。” “但汗液也属于人体的津液，有时候出汗太多的话会容易导致津液亏虚、气虚乏力、气血两虚等症状。” 宋晨阳缓缓解释道。 两人一边走一边闲聊着。 ...

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