康复治疗考研，康复治疗考研可以考什么专业
最近小编关注到
很多产后妈妈，去医院复查时
如果医生建议她做盆底功能评估
宝妈们多少会疑问
有必要做吗?
是不是智商税啊?
“盆底肌”是什么，要做什么？
看不见也摸不着
介于很多宝妈不太清楚
所以
这篇文章主要告诉你
产后康复治疗这些！
首先，请宝妈们注意！
产后恢复的不只是表面所见的减不了的肥，瘦不下的小肚腩那么简单，你的盆底肌健康、腹直肌健康等更是我们要关注的根源。
产后女性主要身体变化有哪些？
1
盆底肌功能受损
女性的盆底主要是由肌肉群和筋膜构成，就像吊床一样承托和支持着尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等盆腔的脏器。
然而，由于妊娠期间胎儿慢慢长大，导致妈妈们腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，渐渐变得松弛，导致盆底肌不可避免地受到了损伤。
说到这里，小编提醒一句：“不论您是顺产还是剖宫产，产后盆底功能评估都要做！”。
2
腹直肌分离
腹直肌位于我们腹前壁正中线两侧，有维持腹压，协助呼吸、排便、分娩等作用。
女性怀孕后，随着腹部逐渐增大，张力和压力会造成腹直肌从腹正中白线裂开，失去对腹壁的支撑作用，称为腹直肌分离。
宝妈时常反映自己产后腰背酸痛，有小肚腩，这可能也是腹直肌分离惹的祸，另外，骨盆前倾等也可能是腹直肌分离的原因。
产后康复常见项目有哪些？
由于产后妈妈们身体机能各有差异，具体治疗方式需来院就诊，进行检查评估，根据个人情况来选择！
常见的产后康复项目有以下几种？
1
凯格尔训练
凯格尔训练：是通过主动收缩和交替舒张来增强盆底肌的稳定性，达到锻炼盆底肌肉的作用。
可一定程度上改善产后宝妈尿失禁及性功能障碍等问题。
2
盆底生物反馈疗法
盆底生物反馈治疗：是采用模拟的声音或视觉信号反馈盆底肌肉活动状态。
帮助您了解和学会如何适当地放松和收缩盆底肌，恢复受损盆底神经肌肉。
3
盆底电刺激疗法
电刺激疗法：属于行为疗法，需借助治疗仪器对不同患者，采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激，可协助您准确定位需要收缩的靶肌肉，辅助训练盆底肌肉活动和神经反射。
4
盆底筋膜手法治疗
盆底筋膜手法治疗：主要通过拉伸和按压盆底肌及肌筋膜触痛点，激活盆底肌正确收缩，缓解肌肉痉挛，增强盆底肌肉的本体感觉，恢复其正常的肌肉张力和耐力。
而腹直肌手法治疗是通过双手刺激腹部肌肉，起到松解筋膜、增强腰腹肌群力量的作用。
为此，康知了联合断层说段佳强老师
推出“零基础学习产后康复·解决产后问题线上课”
旨在让更多宝妈了解产后康复、认识到产后康复的重要性
也为产后从业者提供全新的产后康复思路！
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课程亮点
一
0 1
“断层说康复”主讲人段佳强精讲剖析，从各类产后问题入手，完整讲述产后康复专题各项内容
0 2
课程层次分明、重点突出，如：盆底肌剖析和训练；内脏筋膜问题；产后腰痛问题；耻骨联合分离问题；腹直肌分离问题；妊娠纹护理；“蝴蝶袖”的手法与康复；胸部疼痛问题；臀部下垂问题；膝、踝关节疼痛；下肢水肿等问题，全面分析、详略得当
0 3
注重实际操作，以讲解为方式，以实操为目的，内容可理解性强
课程目录
当我们说起产后康复，我们需要聊些什么；
产后康复——生完孩子，她变了；
“望闻问切”，四诊合参，综合评估；
我和“盆底”有个约会——盆底肌解剖和训练；
“盆底肌”不孤单——内脏筋膜来相伴；
产后腰疼——都是“骨盆”惹的祸；
产后腰疼——悔不该当初翘那“二郎腿”
产后腰疼——骶髂关节摩擦的“火花”；
9.耻骨联合分离——其实是中了“化骨绵掌”；
10.腹直肌分离——到底能不能做仰卧起坐；
11.妊娠纹护理；
12.妈妈手——慈母手中线，游子身上衣；
13.“蝴蝶袖”的手法与康复；
14.胸部问题——疼痛与体态的双重困扰；
15.臀部问题——产后臀下垂与假胯宽；
16.下肢问题——髋关节疼痛；
17.下肢问题——膝关节疼痛；
18.下肢问题——踝关节疼痛；
19.下肢问题——产后下肢水肿；
20.呼吸问题；
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一
1
产后康复技术
掌握腹直肌分离、盆底肌松弛、耻骨分离、产后腰疼等康复技术。
2
产后康复全流程
段佳强老师结合临床经验，从解剖、损伤评估到康复手法，全面讲解产后康复问题。
3
深入浅出、简便学法
浅显易懂，清楚掌握产后康复。
适用人群
各级妇幼保健院、医疗机构的妇幼保健科、妇产科、产后康复科等相关领域的医生、治疗师、护士
产后康复及母婴服务机构的相关人员
想了解产后康复，有产后康复需求的宝妈群体
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