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第55节（第1页）

&esp;&esp;我略一低头去看，只见这幅画和刚刚那幅有异曲同工的意思，虽然画面上的人物形象和神态略有不同，但内容基本是一样的，也是几个成年人把一个人围起来，好像在围观一种动物。

&esp;&esp;画的内容和刚刚那幅一样，令人有不舒服的感觉，当然，画的也是一样的丑。

&esp;&esp;林若兮很快又说：“你再看看这幅！”

&esp;&esp;我又顺着她手指的方向去看，发现另外一幅画的内容也和之前那两幅一样，我下意识的就蹙眉。

&esp;&esp;吴海洋这时大叫：“我知道了，这一定是田野小时候上美术课的场景，所有小朋友画的内容都是一样的。”

&esp;&esp;我摇头：“不对，小孩子学画画，基本都是从素描开始，没有老师会教这种连简笔画都称不上的信手涂鸦。”

&esp;&esp;我把视线移回到画板上说：“这幅画应该是用于心理治疗的作品。”

&esp;&esp;林若兮好奇的问我心理治疗的作品是什么意思。

&esp;&esp;我望着眼前的她，心里很不是滋味。大脑又不小心坠入到痛苦记忆的深渊里。

&esp;&esp;在给林若兮治病期间，我就用过这种办法帮她做心理疏导。

&esp;&esp;每当她出现情绪波动的时候，我就耐心地辅导她绘画。当然我对美术的心得还不如她多，我的作用就是让她放松，并用言语引导，帮她把内心的真实感受通过画画的方式描绘出来。

&esp;&esp;用这种方式给她治疗时，林若兮每次都会画两幅画，其中一幅是她心里面的感受，另外一幅则是和我们俩有关，都是一些很甜蜜的瞬间。

&esp;&esp;她说那些和我俩有关的画，她都会留着，因为人的记忆力会随着年龄的增长出现衰减，到了老年还有得老年痴呆的风险，到时候她要通过这些画来找回当时爱我的感觉。

&esp;&esp;然而她并没有等到那么远，治疗的后半程，就已经把我和我们俩之间的故事忘得一干二净。

&esp;&esp;我当然不会怪她，为了她的健康，不得不这么做。

&esp;&esp;那些画我至今都还留着，但一次也不敢看，我怕自己回忆起当初的美好，并沉浸其中无法自拔，会做出一些对林若兮不利的事。她已经因为救我差一点把命送掉，我没有理由再让她受伤。

&esp;&esp;“是我把你问住了么？”林若兮突然冒出的话把我的思绪拉回到现实。

&esp;&esp;吴海洋也在一旁帮腔：“我的耳朵也伸得老长等着听呢。”

&esp;&esp;我愣了一下，连忙用轻声咳嗽的当时来掩饰尴尬，然后说：“没有，我刚刚在想和田野有关的事，不小心溜号了。”

&esp;&esp;我紧接着开始给这两个人科普。

&esp;&esp;所谓心理治疗的作品，也叫绘画治疗。想要解释这个领域的知识，首先就要了解情绪的本质是什么。

&esp;&esp;林若兮说情绪就是心境，吴海洋则说情绪就是脾气。

&esp;&esp;我笑着摇头：“你俩都只是描述一部分，不是对情绪整体的描述。”

&esp;&esp;我继续说，心理学把情绪视为一种能量，会对我们内在的机体和行为产生非常大的影响。

&esp;&esp;积极的情绪自不必说，对我们都是良性的影响，绘画治疗主要研究的是消极情绪，也可以说是负面情绪对人的影响。

&esp;&esp;既然情绪是一种能量，那么想要减少负面情绪对人的伤害，就要想办法通过某种方式让情绪释放出来。

&esp;&esp;释放情绪的办法有很多，比如体育锻炼，听轻音乐，甚至和人聊天，找个人把自己正在经历的负面事件讲出来，都是一种方法。

&esp;&esp;但这些方法对人的改变都比较缓慢，更别说如今这个社会节奏异常的快，年轻人很少能静下心来做锻炼和欣赏音乐，而且也很难找到愿意听你倒情绪垃圾的人。

&esp;&esp;和上面那些方法相比，绘画治疗相对更加高效和直接。

&esp;&esp;通过心理医生或者通晓这方面知识心理专家的技术引导，求助者可以把积压在心里的负向事件，十分准确的通过绘画的方式表达出来。

&esp;&esp;每一次绘画治疗，求助者的负面情绪都会减少很多，如果不是特别严重的问题，一般来说四到五次，就可以完全释放掉所有负面情绪，整个人也会得到很好的解脱。

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