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&esp;&esp;第一戏为虎戏。
&esp;&esp;前面已经说过,五禽戏是模仿五种不同的动物所编出来的,所以,虎戏便是模仿老虎,虽不至于四肢着地,但是也要弯腰,仿佛双手扑抓猎物一般压下,因为做这个动作的时候,身体大部分前倾,所以下盘必须非常稳才行,不然的话,一个不小心就会摔一个狗啃泥。
&esp;&esp;而鹿戏则是通过手脚的配合,以手作为鹿角,模仿鹿抵,以及鹿奔的姿势。
&esp;&esp;熊戏虽然看着简单,然而要做到标准,却需要调动全身的肌肉来配合。
&esp;&esp;猿戏则是模仿了猿猴摘桃子和提手的动作,乍一看,与猿猴的动作有五六分相似,神似形也似。
&esp;&esp;最后的鸟戏则有不少单腿站立的姿势,对人的平衡性有一定的要求。
&esp;&esp;
&esp;&esp;叶瑾声给徐大夫和谢青珣做了示范过后,谢青珣眉头微拧,他倒是记住动作了,只是这些动作看着或许古怪可笑,但要是想做到标准,可不是那么容易的事情,需要有人一点点地教导动作的要领,日复一日的练习才可达到叶瑾声那般纯熟。
&esp;&esp;徐大夫摸着胡子,若有所思了一会儿后,道,瑾声,这五禽戏,不太好学啊。
&esp;&esp;他也是和谢青珣同样的看法。
&esp;&esp;被徐大夫提醒,叶瑾声这才恍然,立刻道,是我考虑不周了。
&esp;&esp;这并非瑾声之过。徐大夫刚安慰完对方,就听叶瑾声道,那还是来一段八段锦吧,相比较于五禽戏,八段锦更容易上手,流传也更广一些。
&esp;&esp;徐大夫神色复杂地看着叶瑾声,同时心里也升起了一丝丝的疑惑,叶瑾声为什么会知道这么多?
&esp;&esp;当然是跟别人学的。叶瑾声无辜地道,只靠我自己的话,也不可能琢磨出来这些东西啊。
&esp;&esp;这倒是。
&esp;&esp;徐大夫心里升起的疑惑逐渐被打消了下去,他有些感慨地道,为何老夫就不曾遇上这等愿意传授医术之人呢?
&esp;&esp;叶瑾声心虚地移开了目光,他只说是和别人学的,但是到底是和谁学的,却没有多说,毕竟那都是另一个世界里的人了。
&esp;&esp;
&esp;&esp;八段锦和五禽戏练着,徐大夫所叮嘱的食补,叶瑾声也是丝毫没有放下。
&esp;&esp;谢青珣头一回有了躲着叶瑾声走的冲动。
&esp;&esp;实在是,每天一碗补汤,谢青珣觉得,或许不等自己手脚冰凉的毛病好起来,那另外的一处就要出毛病了。
&esp;&esp;
&esp;&esp;这日,谢青珣听到房门响动,立刻扭头看了过去,见进来的人不是叶瑾声,而是阿融和阿满,顿时松了一口气。
&esp;&esp;只可惜,他的这一口气,松得有些太早了。
&esp;&esp;两个小家伙儿走进来之后,叶瑾声很快便出现在了门口。
&esp;&esp;谢青珣一怔,目光在叶瑾声的身上转了一圈儿,没有看到自己熟悉的汤碗,再次提起的心缓缓落下。
&esp;&esp;然而,不等谢青珣的心彻底放下,叶瑾声一挥手,一个仆从就端着木质托盘走了进来,托盘里是谢青珣熟悉的汤碗。
&esp;&esp;惊喜不惊喜?
&esp;&esp;意外不意外?
&esp;&esp;谢青珣:
&esp;&esp;面对两个小家伙儿亮晶晶的眸子,谢青珣总不好多说或者是多做什么,只能是端起汤碗,一饮而尽。
&esp;&esp;说实话,那补汤的滋味儿其实不错,好歹也是叶瑾声特意搜罗出来的秘方,但是,再好喝的东西,喝的多了也会反胃的。
&esp;&esp;再加上那补汤的滋补效果,以至于谢青珣自己都觉得他这段时间有些不对劲儿。
&esp;&esp;
&esp;&esp;阿融,阿满,可有事?谢青珣喝完补汤,问道。
&esp;&esp;阿融拿出自己手里的书,问了谢青珣一个问题后,就准备离开。
&esp;&esp;谢青珣开始还有些疑惑,但是看到叶瑾声一副心虚的模样,他只是稍微一想,就明白了事情的前因后果。
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