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听他这么说,妈妈反倒傲娇起来了,说:“我才不跟你去呢。”

过了两天,谭念来例假了,既没有去游泳也没有健身,连着休息了三天,健身房的客服突然给她发了消息。

健身房客服:亲爱的谭女士,你好!我们健身房的普拉提课程正在做活动,看到您是我们忠实的客户,特意赠送您一节私教课,您看您什么时候方便来上课呢?我们这边帮你安排教练。

普拉提?谭念还从来没体验过呢。

今心念念:我这几天不太方便,下周一可以吗?

健身房客服:下周一的话,我们的教练只有早上十点的时间段了,您这边方便吗?

今心念念:我没问题,谢谢你们啊。

约好时间,谭念还有些期待和激动,周奕他妈妈开的健身房活动力度都这么大的吗?普拉提私教课哎,她只办了一个月的健身卡、买了几节健身私教课,就能赠送一节普拉提私教课,这也太大手笔了吧。

星期一,谭念活力满满地来到健身房,前台检查了她的预约程序之后,带她去到了“瑜伽学院”,这边和之前谭念做力量训练的器械区是分开的两块区域。

一进去,谭念看见周奕的妈妈站在里面,她突然觉得这个事情好像没那么简单。

老板来给她上课,这个老板还正好是周奕的妈妈,哪有这么巧的事情?

从进教室开始,谭念就有些紧张,周奕的妈妈看起来非常自如,见她进来,就打招呼让她坐到瑜伽垫上,跟她一起热热身。

“老师您好,请问怎么称呼您?”谭念知道此人是周奕的妈妈,语气都难免有些谨慎。

周奕的妈妈笑了笑,说:“我姓陈,你叫我陈教练就行了。”

她又对谭念说:“我们先热身,再带你上一些简单的器械,你平时练瑜珈吗?有普拉提基础吗?”

谭念摇了摇头:“我从来没接触过瑜伽。”

“那我明白了,你跟着我做,尽力拉伸到你能去的最远的地方,先找找延伸的感觉,好吗?”

陈教练非常的和善,上课的过程也相当认真,谭念也被她的专业素养带动得十分投入,时常会忘记这人是周奕的妈妈。

虽然谭念上的都是些简单的器械,做的动作也都很基础,但对她来说也锻炼得足够到位了,她完全能从这些简单的动作中体会到普拉提的乐趣。

一节课上下来,谭念感觉到普拉提是调动的是一种“内力”,虽然一直没做什么大动作,但一直核心发力、全身肌肉都在协调控制,这其实是一项非常锻炼人全身力量、能起到塑性效果的运动。

“怎么样?这节课上下来,有没有爱上普拉提这项运动?喜欢的话,可以报我们健身房的普拉提课哦。”

陈教练一副公事公办的样子,让人看不出来她的目的,谭念原本怀疑这不是巧合,肯定是周奕妈妈知道她和周奕在谈恋爱了。

可是周奕妈妈的样子,看起来就像是给一个普通的会员上课,没看出来有什么其他的古怪。

他们露馅了

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