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012 春阳丹（第1页）

&esp;&esp;012春阳丹

&esp;&esp;“我哪里吃的了这么多。”

&esp;&esp;杜亭有些不安的道，她说话总是慢语细声的，让人觉得这是个柔弱到了骨子里的女孩，很好欺负。

&esp;&esp;方凌微笑道：“亭姐，趁热吃，不要客气！”

&esp;&esp;杜亭轻轻点头，拿起一块精致的糕点送进嘴里。对她而言，这一桌并不丰盛的甜点，已经不啻于一道饕餮盛宴。

&esp;&esp;“这些日子，我找了许多次，却总是找不见你，怪担心的。看你没事，我就放心了。”杜亭轻轻的道。她的心跳个不停，不仅是因为一直喜欢的少年突然令人惊喜又担忧的成长。更是因为他看向自己时，明亮眼神里毫不遮掩的温柔。

&esp;&esp;这是从未有过的。

&esp;&esp;这也是让她如此欢喜的。

&esp;&esp;“以后你就在这里住，帮忙照顾我娘，我们就可以时常相见了。”方凌柔声道。

&esp;&esp;杜亭眼里闪过一丝喜色，轻轻点头。

&esp;&esp;带着杜亭来到花冬草跟前时，后者亲昵的拉着杜亭的手，上上下下的打量，眉开眼笑的。她似乎也知道少女对宝贝儿子的心思，所以很是认同。对除了儿子之外的生人向来都很抗拒，唯独杜亭，才可以和她这般亲近。

&esp;&esp;“伯母，有一段日子不见你了，身体都还好吗？”杜亭柔声说着，轻轻按摩着她的肩膀。

&esp;&esp;花冬草乐呵呵的点头，很受用的微微眯着眼睛。

&esp;&esp;方凌看在眼里，心生柔和，一时觉得，这才是自己想象中最好的光阴。心中暗道：“亭姐，这一生，我绝不负你！”

&esp;&esp;细细拾掇一番后，方凌向圆通商行奔去。

&esp;&esp;他的双腿上，分别绑缚着九十斤的铁砂袋。从小腹一直到肩膀，细细密密的捆着一层厚达一寸的铁砂软条，这为他又增加一百六十斤负重的同时，也算穿了一件结实的防护衣。

&esp;&esp;即便刻意穿了一件宽敞的袍子，整个人看上去也粗壮了一些。

&esp;&esp;天资不够，负重来凑！

&esp;&esp;这是方凌前世在一本古籍上看到的一句话。负重本来是一种常见的修炼方式，但若说它能提升天资，就有些不可思议了。只是此古籍来历非同寻常，方凌自不会等闲视之。

&esp;&esp;此后，若有相关遇合，心中时常暗自思索观摩。

&esp;&esp;如此十余年后，见识过一个体质异于常人的修炼世家弟子以负重修炼的情景，终于让方凌彻底明白那八个字的玄机。

&esp;&esp;无论精神还是肉身，都需要恒久的压力。

&esp;&esp;负重修炼让肉身时刻处在压力下，无论体内血液的流动，还是血肉骨骼生长的幅度，都因此被压制。身体就会逐渐默认这种外来压力，一个月后，便会彻底接受，从而产生虽不是天生体魄过人，也向其不断靠拢的进步。

&esp;&esp;打个比方，修炼速度相同的情况下，体魄强的人，一拳之力有五百斤，弱的可能就只有三百斤。负重修炼，就会不断缩小三百斤到五百斤的差距。

&esp;&esp;最重要的是，负重修炼会放慢修为提升的速度。本来十日就能提升，负重下便需要十五日。这多出来的五日，就是对基础的夯实，肉身的再淬炼。长此以往，天资自然会逐渐提升。

&esp;&esp;当然，负重修炼并不是在每一个阶段都有用，若在不适合的境界，反而会损害自身。且负重的重量非常严格，少了起不到十成效果，多了又要损伤自身。

&esp;&esp;以方凌的眼界和经验，自然能拿捏好。

&esp;&esp;昨夜施展碧浪长拳时，有两分元气外泄的趋势，方凌就知道，自己已经彻底达到三重象力的巅峰。这是至关重要的‘养力’阶段，最是修行中第一个最宝贵的基础。他的天赋虽然不差，却也绝不会放过这等时机。

&esp;&esp;哪怕修为提升的速度会略略放慢，也一万个值得。

&esp;&esp;话说回来，知道这种修炼方法的人，别说小小一个苍山门，哪怕在整个宁远府，只怕也是独一份。

&esp;&esp;方凌走进圆通商行的时候，马兰通红的目光中带着分明的恨意，然后恨恨的转过头，将柜台上的纸张扯的呲呲作响。

&esp;&esp;马风被杀一事，她自然知道了。

&esp;&esp;方凌面无表情，眼神没有一点波动，像没看见这个人。

&esp;&esp;光线昏暗的药房内，安青玄懒洋洋的坐在一张竹椅上，百无聊赖的玩弄着一株干枯的药草。听到方凌的脚步声，立即站起身，小嘴一噘，不满的道：“你这个药师也太不合格了，丢下人家就跑，没见过你这样的！”

&esp;&esp;方凌肆无忌惮的目光扫了扫她挺翘的胸，笑眯眯的道：“我要是没走，你现在就该哭了！”

&esp;&esp;“为什么？”安青玄疑惑的道。

&esp;&esp;“你觉得按照当时那样的情况，我会放过你吗？处子之身丢了，你当然要哭！”方凌色眯眯的道。

&esp;&esp;“流氓！”安青玄啐了一口，登时满脸通红。昨日的情景，不可避免的又出现在眼前，屁股好像又在被顶了，身体都不自然起来。

宫宠  玄幻：开局五个美女师父  穿成三个大佬的渣前任[穿书]  恶少的专宠娇妻  名门闺秀与杀手  校园篮球江湖  道域临天  他说这题选A  在反派掌心里长大[穿书]  误惹霸道男  温柔的煞气  诱哄  薄情  弃后重生之风华  每天都在假装破产  请你喜欢我  与妹控的相处日常  万人迷的我被蛇总缠了腰  娇宠记（作者：上官慕容）  零零年代小写手