手机浏览器扫描二维码访问
第125章 看在一大妈的份上暂时忍忍易中海（第1页）
何雨水头一次当老师，尽管尽量板着一张严肃脸，但还是能感到她的紧张和不安。
段鸿轩把何雨水拉到中间，尽力安抚她紧张的情绪。
众人也看出小姑娘很紧张，都善意的给予鼓励。
“雨水已经跟我练了很久了，现在打的非常熟练。
由雨水教大家，我会在旁边看着，希望大家认真学习。
好了，大家都按顺序站好。”
段鸿轩说完，然后示意何雨水可以开始了。
具体如何教学，段鸿轩已经和何雨水提前演练过了，所以，除了一开始有些紧张，何雨水教的还是不错的。
随着教学逐渐开始，何雨水慢慢的越来越放松。
几个动作教完，大家开始自己练习，何雨水就一个一个的纠正动作上的错误之处。
在这过程中，段鸿轩在旁边看着，偶尔指导何雨水一些要注意的地方，这其实对何雨水也是一种更好的学习。
整个教学持续了有半个小时，无论是教的还是学的都很满意。
最后，大家自由练习，何雨水在旁边看着，段鸿轩就过去和赵国伟夫妻坐着喝茶聊天。
“小四，你说等我伤好了要教我几手，就是这个五禽戏吧？”
“具体要看大哥你自己了。
你要是想快速上手的，我就教你几手实用的，杀伤力大的技击擒拿招数，不过上限不高。
不过我建议你，这五禽戏还是要学，以后要长期认真练习。
这会不断的全方位提高你整个人身体素质的上限，长久练习下来，你的力量、柔韧性、灵活性、反应，包括抗打击能力等都会全面提升。
就相当于那些真正练功夫的人，首先练的桩功一样。
这是功，而那些招数只是术。
所谓练武不练功，到头一场空，说的就是这个道理。”
说着，段鸿轩指了指旁边的魏玉琪：“就比如说我师兄家这大孙女，就算她把擒拿格斗的招数练的再熟练，你就算是不动，把手伸出来让她擒拿，她也拿不动你。
为什么？力量等身体方面差距太大。
这就是只有术，没有功。
她打你几拳你可能什么事都没有，可你随便给他一巴掌，就能把她打趴下。
所以，功是一切术的基础。
而经过我师傅改良的这套五禽戏，我认为是目前最好的能涨功的功法。
大哥你只要把它当成日常锻炼，我再给你开点小灶，我可以保证，一两年下来，你会成为整个京城警队中的格斗第一人。
当然，我也会教你一些技击格斗的实用招数。”
赵国伟听完段鸿轩这番话，若有所思的点了点头：“我明白了，谢谢你小四。”
“咱哥俩还说这些？”
“能认识小四，还真是我们家的幸运呢！”
大嫂沈涵这时候也开口道。
“大嫂，这都是缘分，也算是干妈为人热情的好报吧！
南阳王妃 婚债 天下第一宠 婚后再爱 吾妻难宠 女户+番外 雷古勒斯_+番外 很难不爱 天才狂小姐 第一次赌石就捡漏极品冰红 男宠 最最宠 初上眉梢 Blood X Blood+番外 江湖遍地是奇葩+番外 猎户家的小娇娘 这个男宠我要了 抢婚 凡尘遮天 宠妻一加一：老婆难做
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...