手机浏览器扫描二维码访问
第二百四十五章 问题改正马步成功（第1页）
千仞瑶经历过多次的失败之后，千仞瑶此刻已然可以在湍急的河中扎稳了马步也勉强的躲过了向她目标脑袋扔来的一个石子。
看到以这个修炼姿势成功的千仞瑶，她当即结果准备接第二个的时候因为河流突然湍急起来所以躲避时下盘不稳又整个身体跌落在河里。
树老从刚才就看到千仞瑶练到现在了，这已经过去两三个时辰了丽休息了。
树老因而对千仞瑶认真的说道：
“你现在暂停你的练习，你过来休息一下吧。
你没有找到合适的方法，你再怎么练下去也是没有用的。”
千仞瑶听到树老的话，她乖乖停止从河水中走了出来。
走出河水的千仞瑶，她当即走到树老的旁边直勾勾的望着他想说什么却又说不出口。
树老当即就察觉到了，他询问的说道：
“千仞瑶，你是有什么话跟我说吗？。”
千仞瑶听此没有回答，她而是反问的对他说道：
“树老，我难道要现在就调动全身和全部的魂力才能通过练习吗？”
树老听此，他坚定的说道：
“你就算调动了此刻身体里的全部魂力也是没有用的，你现在的问题是肢体不协调。
你此外这样的练习方法是错误的，你应该一个脚步一个脚步慢慢稳定的来不能一下子就吃成了一个胖子。”
千仞瑶此刻十分认同的对树老点了点头，她随即又问他：
“树老，我应该怎么练习才能通过练习。”
树老听此认真的：
“你先练习不管你在河流的哪一处，那里的河水到底有多湍急还是平缓都能够安安稳稳的扎住了马步。
你把河流中的扎马步练习的犹如在平地上走路一样，你就成功了。
树老说完停顿了休息一下望到认真听的千仞瑶，他接着说道：
“你在河流中稳扎马步成功之后，你在再到河流的各个地方用上半身和头躲避千仞瑶为目标打向他的鸡蛋般大的石头。
千仞瑶，你要做到石头还没打到你头上就确定它打向的位置这种程度躲避石头才能算成功。”
树老说完看着千仞说道：
“我刚才说的话，你听明白了吗？”
千仞瑶小心翼翼对树老点头又摇头了，树老立刻知道什么原因当即对千仞瑶说道：
“你的姿势就是要同时完成这两个动作完美且没有失误，这全身魂力流通就是让你做这个动作的时候轻松一些更容易成功一些。
你将前面两个分别练好了，你就差不多可以这个练习应该能过关。”
武定天下前，我先迎娶下嫁的公主 人在春秋，我真的不想穿越啊！ 随军时不屑一顾，改嫁你首长慌啥 快乐！豪门后妈就要躺着数钱 长生：从红尘独行，到万古长青 攻略男主后，反派他疯了！ 祭鼎弃子逆转称尊 从甄嬛传开始暴富 香野快活小神医 北城枭雄 重生九八：预知未来暴富惊呆校花 综武：我是江湖乐子人 快穿，开局虐渣宿主搞得一手好事 反派：迎娶植物人女主，疯狂贴贴 咒回：从魔虚罗到英灵召唤 原神：提瓦特的祸害只能有我一个 别人御兽，你在培育虫族天灾？ 穿越就暴露一个废物的艰难回家路 凛冬长夜 我的极品岳母
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...