六月文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第210章 教朱竹清一些动作（第1页）

第210章教朱竹清一些动作

路楠满脑子问号，什么鬼，朱竹清要向他学习？

“今天学的不是柔韧性的基础吗？你这身体还不够柔软吗？”

路楠不解的反问道，朱竹清第一魂技第二魂技都是要速度的。

并且第二魂技还要在空中蜷缩以及旋转，这不是相当柔韧吗？

压腿压肩，推脚背组合不是一看就会的吗？

“我也不知道为什么，练习这些的时候感觉全身都很僵硬。”

朱竹清脸色有些尴尬的回道，舞蹈还真是太难了，她感觉她就不是那块料。

但既然上场就要跳舞，那她也不得不学。

“你那应该是一开始不适应，等多练几下就好了。”

路楠建议道，他不也是一样，感觉不适应。

“可是所有动作我都忘了。”

因为学这些动作时，身体太过僵硬，以及一开始的不重视。

所以朱竹清并没有好好的记下这些动作。

“你这？”就这点动作而已，而且还学了两节课，什么都没记住？路楠觉得朱竹清有些离谱啊！

没办法，他也只能答应教一下了。

练功房在别墅二楼，朱竹清回房间换了身宽松的衣服后，便上了二楼，此时路楠已经在练功房里等着了。

因为路楠并不打算练习，只是教一下人而已，因此他并没有换衣服。

朱竹清的身材无疑是很火辣的，即使她进入了天水学院后，换下了她那身黑色劲装，也掩盖不了她那傲人的身材。

同时在练习的过程中，也难免会有些身体上的接触。

因为这些教起来就更难了，因此整个练习过程中都是磕磕绊绊的。

好不容易熬过了前面的压腿和压肩练习，接下来的推脚背组合，就有些困难了。

“我记得首先要双手扶住把杆，挺胸抬头、收腹提臀，然后双脚并拢站好。”

路楠只能尽量回忆起老师说的内容并教给朱竹清了。

等朱竹清按照路楠说的站好后，就等待着下一步了。

而路楠看着朱竹清那较为宽松的上衣，以及被衣摆遮住的臀部，有些分辨不出她是否挺直了腰杆，提没提臀？

不过算了，后背摸几下也就算了，他总不能还上手去拍人家的臀部吧？又或者伸手去撩起人家的衣服。

还是直接下一步吧，“先从单脚背训练开始。”

“12拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面。”

“不对，你这太僵硬了，没完全抬起。”

路楠看到朱竹清那抖动不自然的腿，没抬的起来的脚，忍不住蹲了下来，亲自上手帮忙纠正道。

而当路楠的双手抓着朱竹清的脚时，朱竹清突然一惊发出了一道惊声，脸色比之前更红了起来。

“抱歉，要不我去换身衣服，给你做示范吧。”

路楠听到声音也意识到了不对劲，第一时间松开了双手，站了起来说道。

“没事，你继续吧。”朱竹清迅速转过了头并回道，同时不想让人看到她那通红的脸。

“好吧，12拍就按我刚才说的做。”

路楠感觉人家都不介意了，要是他反而太过介意，岂不是显得他心思不纯？

辰星崛起  诛仙：青云剑仙，开局拿捏陆雪琪  完美世界之光头仙帝  我对钱和女人都不感兴趣  烧杀抢掠，他们却叫我圣人  转轮道主  庆余年：在下李承泽，领悟八奇技  宝可梦：开局一张超梦邀请函  半岛娱乐从请回答1988开始  斗罗：转生景元将军，太会夸人了  斗罗之擎天射日  人在斗罗：靠模拟面板成神  港片：矮骡子没前途，我执掌香江  我真没想和人类为敌啊  两界仙族从种田炼丹开始  穿越斗罗戴沐白，变异庚金白虎  斗罗，我的武魂是蘑菇  斗罗：我的武魂是玄重尺  从摸尸体开始的勇者玩家  火红年代：四合院里的吃瓜群众