手机浏览器扫描二维码访问
第176章 传授（第2页）
一个后空翻躲避过去，然后出拳攻回来。
柯缘伸出拳头给她喂招，也在不断对招的过程中矫正她的问题。
一番比斗下来，柯桦觉得自己进步了。
出拳出腿都不再那么干涩，而是丝滑。
“不错，进步好多。”柯缘毫不吝啬她的夸奖。
柯桦心中微微欣喜。
“那咱们就继续其他的训练。”柯缘觉得男女力量差距比较大，一般人不会有她这种大力。
那就从身法上取胜，再用拳法打得别人出其不意。
“明天寅时，我家大门口，咱们跑步。”
“跑步？”柯桦有些不解，这不是一开始柯缘的基础练习么？
“对，之前的时候，跑步只是为了强身健体，后来是为了和武学配合，如今我想锻炼你的速度。”
“之后你要辛苦一些，每天跑的距离，跑的时间，跑的速度，都是有要求的。”
“因为男女身形差距大，力量差距大，如果对上男子，一般人倒是能对招一二，可是遇上会武功的，就会显露弊端。”
“所以，你要从速度炼起，然后用拳法或者棍法加持，出其不意，才能更轻松的摆脱危险。”
柯桦听到这番话，才明白，柯缘原来是专门为了自己琢磨的方法。
心中满是感激，又不知道自己能做什么，来回馈柯缘对她的好。
柯缘不知柯桦心中所想，这样帮助柯桦，也因为她是她的家人，对待家人柯缘一向不会藏私。
因为大家都很好，要是有那种奇葩的或者人品不行的，柯缘自然不会去管。
从柯缘安排的那天起，柯桦每天早早守在柯缘家门口。
一开始，柯缘还按照常规的速度来。
在之后，就是每七天改变一次速度和时间。
“每七天的第一天都是尝试，如果身体还能够承受，接下来的六天就要保持这样的速度。”
“每七天一次递加，这样也算是极限锻炼你的耐力。”
“这次训练不仅是训练你的速度，同样是训练你的耐力，还有你的承受力、意志力。”
柯桦严肃点头，很是认真的模样。
柯缘为什么会如此认真的教授柯桦，还有一点就是她的认真。
在这个时代，能有这样不怕辛苦，不怕磨砺，想要去拼搏一番的女子还是少数。
大多数都是成长到年纪，嫁出去，然后相夫教子一辈子，守着那宅院，守着规矩。
柯缘自己毕竟活过一个时空，活过一辈子，和古人的思想自然是不一样。
而柯桦不一样，她就是这个时空的人，才是这个时代的突破者。
“今天是训练的第四周，按理说第五周的时候，要给你上石袋子的。增加难度。”
“可这岗子村的冬天来了，与北方的冬天不，洋洋洒洒的小雪花还夹杂着雨水，外面不好走，脏了衣鞋。”
“所以冬天就在家中练练拳法，在家院子跑一跑算了。”
外面不好走，跑起来浑身都是泥点子，忒费衣衫，所以冬天就眯着吧。在院子里简单跑一跑也不算懈怠了。
喜欢从逃荒到发家致富请大家收藏：（）从逃荒到发家致富
家族修仙，凌云九天 子说没有妖就是没有妖 太子妃花事记 她又菜又爱撩 诱我心动 穿成假千金她只想种田 快穿之卷王拿错炮灰剧本啦！ 除魔人：开局遇到大黑佛母 八荒之地唯我独尊 大宝剑他过分可爱 全球冰封，我逃亡到三体 抄家流放后，我带着全家种田登基 公主金屋囚质子 太监能有什么坏心思 BOSS立正请稍息 姝神录 致矜贵的你 快穿之炮灰升级指南 异界之分解万物 王朝之龙在大腾
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
姐姐非要换亲？我嫁首长她悔哭了
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜，家中遇险，偏心的父母护着姐姐，毫不犹豫把她推了出去！再一睁眼，她重回19岁那年，姐姐非要换亲妈！谢澜深受了重伤活不长，让妹妹守寡，我替她去顾家，我愿意当后妈！沈稚欢反手拿起棍棒，当场暴打全家！想换亲？先断亲！拿钱！签！临死前家人丑恶的嘴脸还...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...