什么都会的仁王百合最新章节_分卷47第2页_什么都会的仁王百合免费阅读_拿铁不加冰作品

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分卷47（第2页）

&esp;&esp;毛利迟疑了两秒，伸出手和仁王击掌。

&esp;&esp;前辈下次也要加油啊。

&esp;&esp;毛利想，这是不是在嘲讽我啊？可是看仁王的表情，又像是真诚的祝愿？点了点头，他难得软化了表情，嗯了一声。

&esp;&esp;很快两边的团体赛都打完了。迹部和幸村这组，最后一场，银华的二年生王牌，和山吹王牌双打里的另一人濑户的比赛，意外的是一场苦战。不过自家搭档柚木输得太惨，部长拓北也输的惨兮兮，濑户便被激起了潜能。总不能让大家以为山吹的实力仅此而已！他们的教练可还是这次集训教练组的组长呢！不能让伴田老师丢脸啊！

&esp;&esp;怀着这样的心情，濑户爆发了小宇宙，打赢了银华的二年生王牌。于是团体赛就变成2比2平。

&esp;&esp;当然，团体赛的胜负并不重要，因为分组也不是按照胜负来的。

&esp;&esp;在全部团体赛打完之后，三个教练也分好了组，并各自宣布了组员名单。

&esp;&esp;仁王被分在了榊这组，同在这组的还有真田，山吹双打二人组，上杉拓也，古坚，狄堂和道江。

&esp;&esp;幸村则在伴田教练那组，同在伴田教练组的还有毛利。柳和三枝则被分在了龙崎教练那组。

&esp;&esp;显然三个教练的教学方式并不相同，也是经过思考才各自分组的。榊教练更擅长现代化练习方式，除了音乐上的学位以外还有运动学和营养学的学位。伴田教练和龙崎教练则更传统一些，也各有擅长的教导方法。比如伴田教练就很擅长处理问题学生，也对双打有独特的心得，因此冰帝的双打组就被分在了他这边。龙崎教练则擅长激发球员独特的潜能，并且更青睐于基础练习，六角的球员就都分在她这组。

&esp;&esp;虽然伴田教练才是主教练，但年轻力壮的榊教练显然负责了训练营更多的工作。包括每组共同要进行的晨练的监督，和晚上如果有人加训，对训练器材和训练场地的管理。

&esp;&esp;一起集训，仁王和真田才注意到了对方的时间表。

&esp;&esp;仁王算起的很早的了。他从小到大就不是很需要睡眠，精力旺盛。拥有系统以后，大部分用来研究整蛊道具和恶作剧方法的时间都投入了训练里。

&esp;&esp;训练营的训练单提前公布出来，榊教练也在分组之后将组员召集到会议室开了个会，说了说大致的训练安排。以仁王对训练单的解读来看，要比立海大本身的训练模式更详细一些。全天候的训练，时间更长，因此也更劳逸结合。不过就算是每天有规定健身房的练习时间，晨练时完成一次体能训练也成了他的习惯，晚上再加训一次练习模式的任意一个训练项目也是个人习惯，仁王并不打算改掉。

&esp;&esp;他早上提前两个小时起床，洗漱过后穿着运动服出去晨跑时发现真田提着木剑回来了。

&esp;&esp;仁王：？四点起床原来是真的？！

&esp;&esp;他进行晨跑的时候，到第二圈，真田也又出来了。

&esp;&esp;大清早的，刚到六点的时间点，训练营还安安静静的，没几个人在外面。他和真田也没什么话好说的，普通的晨跑也不至于到要竞速的程度。

&esp;&esp;如果并肩跑就显得有点尴尬，他们便默契地维持了一前一后，相隔十多米的距离。

&esp;&esp;这天一个半小时的体能训练，仁王都觉得自己要窒息了：知道真田就跑在自己身后，和自己自由地奔跑在空无一人的海岸线的感觉会一样吗？显然不啊。

&esp;&esp;快到七点的时候，渐渐也有其他人开始晨跑了，仁王才觉得松了口气。

&esp;&esp;上午的集合时间是八点半，早饭供应时间是七点半，晨跑完吃完早饭又换了衣服，做完基础的拉伸以后仁王回房间找出暑假作业写了两页。体育学院的宿舍楼全都空出来供球员使用，因此可以维持两人一间的规模，仁王的舍友是毛利，躺在床上幽幽地看着仁王写作业。

&esp;&esp;仁王渐渐习惯毛利的风格了。

&esp;&esp;前辈，你们早上是什么安排？他问。

&esp;&esp;毛利沉默了几秒才答道：分组接发球练习。

&esp;&esp;榊教练组上午的训练场地就在健身房里，有非常精准规定的力量锻炼，和仁王自己在练习模式里做的差不多。仁王试了一下，发现可以直接在这里开启力量训练的模式，也可以根据力量训练的指导进行对应的加量。