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第60章 他可以打多少个(第2页)

防守方面,因为伤病,现在退化了,也有一定的封盖能力,你现在没什么进攻技巧,要小心。”

尼克斯的训练场地安排在地下层,一共三个地下训练馆,两个是小牛队的,小牛队的训练基地就在美航中心。

来到训练馆,里面一共两个篮球场,灯光璀璨,装修豪华,比尼克斯的训练馆好多了。

贺中秋有些羡慕地道:“咱们老板没实力呀,训练基地离花园那么远,太不方便了。”

“主场和训练基地在一起确实方便。”菲利普说道。

因为是背靠背,下午的训练没有强度,只是恢复性质,活动身体之后各自训练。

投篮方面,贺中秋主要练习打板和勾手训练。

勾手是首席训练师霍姆莱斯特要求的,因为他现在的主要进攻位置只有篮下,而在篮下的每次进攻不可能都以扣篮来完成,很多时候需要勾手。

除了投篮,莱斯特还安排了低位进攻技术的训练,这其中也包括低位步伐的训练。

他的速度快,移动也快,但就是刚接触专业的篮球训练,低位步伐还不够熟练,才49级。

60级以下属于业余水准,作为内线,他还有很多技能都在60级以下。

比如25级的勾手,48级的跳投,38级的抛投,49级的低位步伐,37级的低位背打,50级的低位面筐等等。

这些都是内线球员必备的技能,有终结技,有进攻技术,

就算想把其中的一项练到一流水准,天才之辈也需要两三年的时间,天赋异禀之辈至少也要一两年的时间,这还得加上休赛期的加练。

除了这些进攻技能,还有防守,篮板球,战术等等,要练的太多了,就算他有系统,没有几年时间,也别想将这些技能练到大成。

……

七点半,两队公布了首发名单。

尼克斯:贺中秋,科特托马斯,斯普雷威尔,阿兰休斯顿,霍华德埃利斯

小牛队:布拉德利,诺维茨基,迈克尔芬利,拉加贝尔,纳什

这场比赛没有全美直播,只有地区转播,现场解说员是霍夫曼·罗杰斯,与兰斯·罗姆。

罗杰斯有点忧心忡忡地道:“兰斯,但愿今晚的比赛会顺利完成。”

罗姆问道:“嘿,伙计,你在担心什么?”

罗杰斯耸耸肩道:“我担心我们的球迷会激怒那位武神。”

“金刚狼?”罗姆一怔。

“是的,我担心他打伤我们的球迷。”罗杰斯说道。

“我们这里有接近两万球迷,他可以打多少人?”罗姆忽然问道。

“什么?”

罗杰斯一怔,忽然哈哈大笑起来。

罗姆又道:“打球迷与和球员斗殴的性质完全不同,他敢对球迷动手,等待他的必定是禁赛,高场次的禁赛,若重伤一个球迷,终身禁赛+刑事控告是必备的套餐。”

说到这里,他神色怪异地道:“所以,我敢保证,金刚狼在我们的主场,会很乖的。”

兴汉:家兄刘备  家母,武则天  亮剑,红色最强军  贞观萌国公  红楼如此多骄  我在租界做巡捕  备前宰相  我是汉成帝  晋庭汉裔  大宋不怂  僵尸天子  人在洪武,从逆党做起  老子是最强皇帝  民国:王牌飞行员  大宋:从死囚到开国皇帝  穿越初唐从上吊开始  大明工业革命,从受封秦王开始!  这个崇祯太不稳健了  吕宋风云  大汉的闲人日常  

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