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在经历了飞行靴掉链子的惊险任务后,我回到鬼差培训营,本以为能好好休息调整一番,可没想到,那座孤山上的恶鬼给我留下的阴影远比我想象的要严重。每到夜晚,我都会被噩梦困扰,梦中恶鬼那狰狞的面容和恐怖的咆哮声不断在我脑海中回荡,让我从睡梦中惊醒,冷汗淋漓。
我的状态越来越差,在执行一些日常任务时也变得心不在焉,甚至有几次差点因为走神而受伤。智多星导师察觉到了我的异样,他找到我,看着我憔悴的面容,皱着眉头问道:“林宇,你最近怎么了?是不是出了什么事?”
我犹豫了一下,最终还是将自己被孤山上的恶鬼吓怕的事情如实告诉了导师。导师听后,微微叹了口气,说道:“你身为鬼差,难免会遇到一些强大而恐怖的灵异生物,被它们吓倒一次并不丢人。但你不能一直沉浸在这种恐惧之中,必须要克服它,否则会影响你今后的成长和任务执行。”
我无奈地苦笑:“导师,我也知道这样不好,可我就是无法控制自己不去想那些可怕的画面。我一闭上眼睛,就仿佛又回到了那座孤山上,面对那只恶鬼的攻击,那种无力感和恐惧让我觉得自己根本不适合做一名鬼差。”
导师拍了拍我的肩膀:“不要这么轻易地否定自己。你之前也成功完成了许多艰巨的任务,这说明你是有能力的。你现在只是需要一些心理上的疏导和训练,来帮助你克服恐惧。我会为你安排一些心理辅导课程,你要认真对待。”
我点了点头,心中虽然有些抵触,但也知道这是我目前唯一的出路。
几天后,我来到了鬼差培训营的心理辅导室。心理辅导师是一位面容和蔼的中年女子,她微笑着看着我,说道:“林宇鬼差,你好。我是你的心理辅导师,你可以叫我苏老师。在接下来的时间里,我会帮助你克服内心的恐惧。首先,你可以和我说说,你在面对那只恶鬼时,具体是什么感受?”
我深吸一口气,开始回忆起当时的情景:“当我看到那只恶鬼时,它的身形高大,面容极其狰狞,全身散发着浓烈的黑暗气息。它的咆哮声仿佛能穿透我的灵魂,让我感到一种前所未有的恐惧。尤其是当我的飞行靴突然失灵,我被困在半空中时,那种无助感更是让我觉得自己就像一只待宰的羔羊。在与它战斗的过程中,我发现自己的攻击对它几乎没有效果,而它的每一次攻击都让我觉得自己命悬一线。我从来没有遇到过如此强大而恐怖的灵异生物,这种经历让我对自己的能力产生了极大的怀疑。”
苏老师认真地听着我的讲述,不时地点点头:“我能理解你当时的感受。在面对远超自己想象的危险时,产生恐惧是一种正常的生理和心理反应。但你要明白,恐惧只是一种情绪,它并不能代表你的真实能力。你在之前的任务中也遇到过很多困难和危险,你都是如何克服它们的呢?”
我思索了片刻,说道:“以前我遇到危险时,会凭借自己的法术和技能,以及一些机智的应变策略来应对。我会告诉自己,我是鬼差,我有责任保护阴阳两界的和平,不能退缩。”
苏老师微笑着说:“没错,你有这样的信念是很好的。那你为什么在面对这只恶鬼时,就忘记了自己的信念呢?”
我低下头,沉默了一会儿:“我想是因为那只恶鬼的力量太强大了,它给我的压迫感让我一时之间失去了信心。而且飞行靴的故障也让我陷入了慌乱之中,打乱了我的节奏。”
苏老师站起身来,走到我身边,说道:“这就是你需要克服的问题。首先,你要学会在任何情况下都保持冷静。慌乱只会让你失去理智,做出错误的判断。当你再次遇到危险时,你可以先深呼吸,让自己的情绪稳定下来,然后再思考应对策略。其次,你要重新建立起对自己的信心。你可以回顾一下自己以往的成功经历,想想自己是如何克服那些困难的,从中汲取力量。”
我听了苏老师的话,心中似乎有了一些感悟:“老师,我明白了。可是我还是无法摆脱那些噩梦的困扰,我该怎么办?”
苏老师回到座位上,说道:“噩梦只是你内心恐惧的一种外在表现形式。你可以在睡前进行一些放松训练,比如冥想、深呼吸等,让自己的身心处于一种平静的状态。在梦中,如果你再次遇到那只恶鬼,不要逃避,试着去面对它,用你的信念和力量去战胜它。这虽然只是一种梦境中的训练,但也能在一定程度上帮助你克服恐惧。”
在接下来的几天里,我按照苏老师的建议,每天进行放松训练,并在睡前给自己积极的心理暗示。刚开始,噩梦依然会出现,但我不再像以前那样害怕,而是鼓起勇气去面对梦中的恶鬼。在一次梦中,当恶鬼再次向我扑来时,我没有退缩,而是施展出辟邪咒,与它展开了战斗。虽然在梦中我依然感到恐惧,但我不断地告诉自己,我是鬼差,我不能害怕。
随着时间的推移,噩梦出现的频率逐渐降低,我的状态也开始慢慢恢复。在一次执行任务中,我遇到了一个较为强大的鬼魂。当我看到它时,心中难免还是会有一丝紧张,但我立刻深呼吸,让自己冷静下来,然后按照以往的经验,施展出法术,成功地收服了鬼魂。
这次经历让我更加坚定了克服恐惧的信心。我继续参加心理辅导课程,苏老师又教给了我一些其他的心理训练方法,比如情景模拟训练。在模拟训练中,我会置身于各种恐怖的灵异场景中,通过不断地适应和应对,来提高自己的心理承受能力。
经过一段时间的心理辅导和训练,我终于彻底摆脱了被恶鬼吓怕的阴影。我的状态恢复到了最佳,在执行任务时也更加自信和从容。我深知,在这充满灵异与危险的世界里,恐惧是我最大的敌人,但只要我拥有坚定的信念、冷静的头脑和强大的心理承受能力,就没有什么能够阻挡我履行鬼差的职责,维护阴阳两界的和平与安宁。
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