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三叔,你不是说你要出国吗?你不是说你要去投奔大英雄信陵君,谋个出人头地名震天下吗?
为什么,你赖在沛县,看样子都不打算挪窝了?
刘信感到很是无奈。自从那日在醉乡居大宴宾客,结交了沛县黑白两道的朋友后,刘邦就留在沛县,都不提去魏国的事情了。
夏侯婴家里还有个重病的老父亲,已经先回丰邑了。除了带走那辆卖马车的钱,其余的钱他说什么也不要,走前悄悄留下来,给刘邦和刘信叔侄去魏国作盘缠。
不过,刘邦似乎已经彻底忘记了去魏国的打算。他和刘信,就在沛县找个客栈住下。但白天黑夜,绝大多数时间,都看不到他的人影。
不是在外面喝酒,就是在去外面喝酒的路上。
现在的沛县,大街小巷,都流传着“三英雄勇斗秦国大刺客”的故事。本来是刘信急中生智,临时在项燕面前编造出来的事情,如今被刘邦添油加醋,到处宣扬,就算有人说是假的,也没人相信了。
刘信也管不住这个三叔,只好听任他胡闹。反正刺客已经被楚王使者带走,生死未卜,沛县的人,也没法去找刺客对证。
趁着刘邦经常不在,他倒是可以安心地搞健身。如今有的是钱,营养暂时不成问题,健身的事情,一天都不能耽搁,重在坚持。
俯卧撑,当然只是在牢房那种简陋条件下才采取的热身动作。系统的健身,当然不能只靠做俯卧撑。
刘信便仔细回忆起穿越前,自己练习过的一套健美组合动作:每天三十分。
每天用三十分钟,完成一系列动作,分别锻炼全身、腰腹膈肌、下半身、上半身、四肢、关节、头部,等等。作为非器械类健身运动,这套动作,把有氧运动和无氧运动相结合,是很有效的。
在牢房的时候不展示这套动作,是因为刘信还不想过分引起刘邦的怀疑。编造神仙传授健身术这样的故事,骗那些头脑简单、信仰巫术的楚国囚犯难度不大,骗刘邦?刘信不敢冒险。
说起装神弄鬼,刘邦不是他三叔,是他祖宗!
这套动作,分为几个进阶版,刘信打算自己先继续练习起来,把自己的身体搞强壮,以后跟着刘邦带兵造反了,再传授给自己的士兵,这样他将培养出这个时代,体格最为强壮的一批战士。
在冷兵器时代,这样的战士意味着什么,不言而喻。
如果有了一支由这样的战士组成的军队,那么,它必将是这个时代最为精锐的部队。有了这样的部队,在即将到来的群雄争霸的战乱之中,刘信将会更加有实力。
而有实力的他,才能更加得到尊重,才有可能改变被三叔刘邦封“羹颉侯”、被三嫂吕雉给陷害的命运。
所以,暂时,这套动作还得被他当做“少林秘技”,暂不示人。他每天避开别人的耳目练习,倒像是过去武侠小说中写躲起来练绝世神功那样。
当然,仅仅是练习套路动作还不够。刘信还恢复了晨跑,每天清早起来,沿着沛县城墙跑上一圈。
没有现代健身器械,他就从外面捡到两块重量适中的石头,拿回客栈房间,当做哑铃,搞负重练习。
一转眼,半个月过去。
刘邦还没有离开沛县、动身去魏国的意思。实际上,这半个月,刘信都几乎没见他几面。叔侄俩虽然同住一个客栈,但往往是刘信睡着了,刘邦才回来;刘信出去晨跑,刘邦还在呼呼大睡;刘信运动完回来,刘邦又被人拉走了。
有时候,刘邦根本就没有回来过。
刘信懒得管他。
早上,刘信照例起来晨跑。
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