每天早晨给自己打气,是不是一件很傻、很肤浅、很孩子气的事呢?不是的,这在心理学学是非常重要的。 1800年前,马尔卡斯?艾吕斯在他的《沉思录》一本中写道: “问我们的生活,就是由我们的思想创造的。” 这句话在今天也同样是真理。 要不断地提醒自己。 如果你在工作上得不到快乐的话,那你在别的地方也不可能找到,因为你一天的大部分清醒时间都花在工作上了。如果你经常给自己打气,创造工作的兴趣。那你就会把疲劳降到最低程度,这样也许就会给你带来升迁和发展。即使没有这样的好处。至少在减少了疲劳和忧虑之后,你可以更好地享受自己的闲暇时间。 第十七章 不再为失眠而忧虑 如果你经常没有办法入睡。那是因为你“说...
如何才能停止焦虑开始新生活的心得体会 如何才能停止焦虑开始新生活简介 如何才能停止焦虑开始新生活在线全文阅读 如何才能停止焦虑开始新生活作者 如何才能停止焦虑开始新生活读后感1000字 如何才能停止焦虑开始新的生活 如何才能停止焦虑开始新生活中的人 如何才能停止焦虑开始新生活书籍封面 如何才能停止焦虑开始新生活戴尔卡耐基在线阅读 如何停止焦虑开始新生活书籍 青春的敌人 豪门重生,首富千金黑化后 情牵心动时 如果这是不讲理的爽文世界 碎镜子 [励志]包容的智慧 探索爱的本质:少有人走的路 青云仙途之正邪风云 我想要长生你们给我到处搞事? 克苏鲁世界的第一法师 主角出山,酒葫镇妖风云起 末世重生:我获得千万倍空间复制 彭氏军史评论 再回首往事不可追 御兽家族,从剑蝗开始 逍遥玄刀 重生之古代开直播 重返70:从迎娶落魄千金开始成为首富 黑色逆流 娶了棺中女帝,我在都市修仙脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
万订爆款,火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店,在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭,血脉逆流,昔日的存在将再度回归,一切都是毁灭!...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...
刚存够首付,中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼,穿到刷过几页的爆款年代文里,成了个炮灰路人甲,还带了个恶毒女配。地狱般的开局,没关系,抛开剧情杀穿满地。只要我没道德,谁也别想绑架我,干尽缺德事,功德999。继妹白莲,脏水泼她和老癞子滚苞米地,撕毁大学通知书,让她去大西北喂猪。后娘恶毒,举报投诉铁窗泪...
嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...