手机浏览器扫描二维码访问
第71章 姐带你健身（第2页）
有一男的在跑步机上跑步，这没什么可看的，旁边还有一个瘦弱男人，一手一个哑铃在练手臂，同样没什么可看的。
叶凡把目光看向最后一人，入眼圆润，不能说很丰满，只能说恰到好处。
一个身穿黑色背心的短发女生背对着他跪在史密斯架下，白皙瘦弱的肩膀扛着一根粗壮的杠铃，不断蹲起，
这是干啥？难道？？？
叶凡不禁想起了单媛媛，这几天。的。
但再一想，他觉得对方不应该，不至于。。。？
他心中好奇，忍不住多看了几眼，最后根据肌肉的变化，猜测这个女生应该只是在练肌肉。
至于其简单动作背后的目的，叶凡暗暗点头，然后下意识地转头看向拥有举世无双的王若微，猜测她是不是抱有同样目的来健身的，正巧这时王若微与前台聊了几句后也看向他看来。
“来来来，姐教你怎么健身。”
“嗯，好呢姐。”
王若微并没有像其他人一样直接上手器械，她放下包后，先带着叶凡来到了瑜伽房。
这里和叶凡之前在给力泰拳馆见过的一模一样，房间里有不少瑜伽垫，一边有几排鞋柜，摆满了女式的运动鞋。
“我们先热热身，免得等下拉伤了肌肉，你站我身后照着我的动作来，知道吗？”
王若微大腿站定身形开始做热身动作，叶凡站在她身后，那些花里胡哨的东西，他看得不是很懂，只觉得肌肉实在很大，很强壮。
“姐，热身不是应该先跑跑跳跳吗？”
王若微转过身来没好气地说道：“你懂还是我懂？我先伸展一下，现在就可以跳一跳热热身了，看着我的样子，一起来。”
说罢，王若微伴随着动感的音乐跳起了健身操，叶凡有样学样，跟着她一起跳。
没跳多久，王若微白皙的脸就汗如雨下。
而叶凡，早在刚开始跳起来的时候就已经大汗淋漓。
天实在太热了，热死了。
王若微没发现叶凡的异常，只是看他跳得艰难，呼吸急促，在组间休息的时候，她调笑道：
“小弟弟，看来你身体不太行啊，以后还得跟姐多练练。”
“是是是，姐你实在太厉害了，我甘拜下风。”
王若微扑哧一笑：“你小子知道就好，论格斗我可能不是你们男孩子的对手，但是说到健身，这健身房里就没有不佩服我的。”
叶凡心中不以为然，暗道别人那是佩服你的健身水平吗，那分明是佩服你的胸怀宽广好吧。
“姐，热身差不多了吧，我们出去练去。”
叶凡实在不敢继续跟王若微跳操了，他怕待会儿出了一身汗，没有衣服换。
还有就是，再跳下去，外面那个好看女生说不定就走了，他刚只看到了背影，觉得很奈斯，心里期盼着看到她的真容。
“千万别是背影杀，不然就白瞎了那么好看的背了。”
喜欢开局获得征服女神系统请大家收藏：（）开局获得征服女神系统
都市仙途：龙之觉醒 重生之助力华夏崛起 断绝关系后，我掠夺假少爷的天赋 重生，咸鱼的日常小生活 重生之我的世界我的梦 修仙炮灰：我抢了女主气运 缝魂 徒儿凶猛 千亿小福女：爹爹娘亲再爱我一次 重生1958：发家致富从南锣鼓巷开始 被村霸暴打以后 夫君清心寡欲，我却连生三胎 我有一只神奇手：校花姐姐不忧愁 开局亿发云爆弹，马踏京都赏樱花 半生烟波 这个武替有点猛【古穿今】 灵魂互换：禁欲仙尊扛系统攻略我 上山十五年，天下无敌很合理吧 谍战：从小人开始 游戏王：决斗者的奇幻冒险
重生后，小撩精日日哄他吻他诱他
上辈子一尸两命，横死荒野，死不瞑目。冤种老公撕心裂肺，痛不欲生，跳海殉情。重生归来，各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他，爱他，宠他，哄他，撩他，诱他。老公要亲亲，要抱抱，要要要什么？要你。都说御枭寒嗜血成性，偏执成魔，却不知他宠妻无度，令人发指。只要他有，只要她要，身给她，心给她，命也给...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
这个人仙太过正经
半神之躯，比肩凡人！正经人仙，山海薅神！（正经版简介）天高九万里，地有无尽国。人道多不易，山海尽荒泽。PS②普一群1071059242（3000已满），普二群1041155628（作者菌都在），全订V群已开，普群找管理就可。继续仙侠轻喜剧，已完本我师兄实在太稳健了地球第一剑，放心追更，多多支持！本...
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...