六月文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 金手指的用法(第1页)

翌日一大早。

周易便换上了一身劲装随杨安练武。

他站在周易对面,开口道:“周易,我这门武功名为金钟罩,江湖上金钟罩流派十几种,大同小异。我这门金钟罩练至圆满刀枪不入,有倒拽二牛之力。”

“既然是横练功夫,自然是以打熬筋骨为主,通过硬物击打辅以药浴的法子的法子修炼。”

“江湖上但凡横练功夫,都有相对应的独门药浴,如果没有药浴配合,硬练蛮练便会在体内留下暗伤,过了壮年之后极速衰老,一身病痛,三四十岁痛苦而死。”

“我今年四十出头,有独门药浴辅助,并无一丝病痛,体壮如牛。”

“药方我现在不能告诉你,当然,若你这能达到我的要求,我自会把药方告诉你。”

听了杨安的一番话,周易算是明白了。

比起武功,药方或许更重要一些。

“师父,怎么才算达到你的要求?”

杨安淡淡解释:“一个月之内能站桩半个时辰,半个时辰之内能练五遍金钟罩全套姿势,就算达到我的要求了。”

“我现在就教你站桩,看好我的动作,你记住,力从地起,练任何武功第一步要练的就是桩步,下盘要是不稳,人家一打你身上你就倒了,怎么跟人家打?若站桩有成,便不动如山,怎么打都不会倒。”

杨安看似松松垮垮的半蹲着:

“你来推我。”

周易跃跃欲试走到他身后,双手用力猛推。

然而任凭他用了十成十的力道,额头青筋暴跳,可杨安的双脚像是生根了一般,不动分毫。

周易微微吃惊,他怎么说也是一个壮年男子,可是推在杨安身上竟然感觉自已在推一块千斤石头。

十秒钟后,杨安身躯微震,震的周易连连后退。

他负手而立,慢条斯理道:

“这就是桩功的重要性,现在你来站。”

“两脚左右自然开立,与肩同宽,脚尖朝向正前方,膝部挺直……”

“排除一切杂念,集中思想,呼吸自然……”

杨安教的很用心,周易学的也很用心,很快就掌握了正确的站桩方法。

只不过周易到底还是缺乏锻炼,不到五分钟就双腿发颤,额头冒汗。

正当杨安以为周易很快就会起身,周易却咬着牙,一言不发,浑身颤抖继续坚持。

“这股意志倒是不错。”

杨安暗自赞许。

又过了两三分钟,周易实在坚持不住才放弃。

“第一次能站这么久,不错,站桩不要硬练,这是日积月累的水磨功夫,需要日复一日年复一年的练才能练出效果,等你什么时候能站五分钟,却一点也不感觉到疲累,那才算是初步入门。”

休息了几分钟,周易继续站桩。

这次只站了五分钟就休息了。

一上午的时间,练一会儿,休息一会,周易双腿已经酸痛到仿佛不是自已的腿了。

“周易,杨师傅,吃饭了。”周千里跑来招呼了一声。

杨安道:“今天站桩的修炼到此为止,下午我教你金钟罩五式,今天的目标是把所有的姿势练熟。”

“好!师父辛苦了。”

周易一步迈出,一个踉跄差点摔倒,周千里眼疾手快一把扶住他,笑道:

“我第一天随杨师傅练武也是这样子,后面几天腿都酸的不行,恭喜你,你也将体验一遍。”

周易笑了笑没有回话,他发现属性面板有了变化:

【宿主:周易】

【功法:金钟罩预备式(未入门)】

绝命毒士高阳武曌免费阅读全文最新  惊悚:亡灵骑士竟是我自己?  我当圣子那些年  昭和皇后  绝命毒士高阳武曌免费完整版  残王爆宠嚣张医妃傅昭宁萧澜渊无弹窗  废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰全文免费阅读在线  绝命毒士高阳武曌全本免费阅读  傅昭宁萧澜渊残王爆宠嚣张医妃免费阅读全文  养鬼专家  废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰免费完整版  绝命毒士主角高阳武曌  夏天司马兰废物皇子为何要逼我做皇帝完结篇  末世重生之毒姐  我们仨?被神操控的人生  废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰完整版免费全文阅读  废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰全集免费阅读  高阳武曌绝命毒士最新全文免费阅读无弹窗  夏天司马兰废物皇子为何要逼我做皇帝免费全文无删减阅读  高阳武曌绝命毒士免费全文无删减阅读  

热门小说推荐
万人迷C总想暴走【无限】

万人迷C总想暴走【无限】

这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界,与新人玩家不同就算了,居然让他玩起了角色扮演!副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本,尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西~玩家他好娇,我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...

火影:万物皆可复制

火影:万物皆可复制

出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...

太古剑尊

太古剑尊

并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...

重生后,小撩精日日哄他吻他诱他

重生后,小撩精日日哄他吻他诱他

上辈子一尸两命,横死荒野,死不瞑目。冤种老公撕心裂肺,痛不欲生,跳海殉情。重生归来,各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他,爱他,宠他,哄他,撩他,诱他。老公要亲亲,要抱抱,要要要什么?要你。都说御枭寒嗜血成性,偏执成魔,却不知他宠妻无度,令人发指。只要他有,只要她要,身给她,心给她,命也给...

我开创异世界恶魔果实风

我开创异世界恶魔果实风

你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...

每日热搜小说推荐