手机浏览器扫描二维码访问
第90章 肉松碱水棒（第1页）
“他们这么称呼我的？”
看得出来聿玦也是第一次听到这个叫法，云栀为这两人点了根蜡烛，她也不是故意。“额，我可能听错了。时间也不早了，你还不回去？”
聿玦转动手腕看了下钢表，“可能是我带给他们的阴影太大了吧，那我先回去，明早什么时间去医院体检？”
好惨俩男的，还好这种优秀的阴影她没什么体会，“七点？这个时间他们上班了吧？”
聿玦点头，“那就七点，到时候见。”
四个帮厨很积极地发来了个人信息，云栀再次转发给跟她对接的工作人员，还得到了对方的秒回，打工什么的真的太累了。
“女神，这几天需要我准备什么吗？或者系统地训练下哪方面的技能？我不想拖你的后腿。”
小群和平台私信都在问这个问题，云栀干脆把几人拉了个群。结合他们各自的长处布置了训练任务，她虽然可以完成大部分工作i，但每轮都有60位评委，工作量也不小。
云栀还是按往常的时间起了床，多你啊养成的习惯就是早起，因为要体检她也没有出门运动，利用五点到七点的时间，把早饭做了。
YZ：“今天早晨的早饭是肉松碱水棒，也不复杂，大家可以先看一下我的手法，后面再跟着做。”
云栀算是发现这些蛋糕面包的妙处了，不方便在家里吃饭的时候做些这样的吃食，又简单又没有限制。
高筋面粉和低筋面粉过筛网进揉面盆里，云栀又将酵母在温水里化开，再在面粉里加入软化的黄油，不断地揉搓面团。
YZ：“你们有厨师机的话就把这个步骤交给厨师机，但是要记得把温水换成冰水。揉成光滑的厚膜就行，就像我现在揉的这个样子。”
云栀把面团分成均匀的拳头大小的面团，放在冰箱里面冷藏松弛。
YZ：“等待的过程中咱们可以准备喜欢吃的酱。我这次要做的是肉松，这个可以在超市购买，或者自己炒制，方法也不难，你们感兴趣的话我可以炒给你们看。”
“女神！我超级感兴趣！”
“不是，女神，你的直播怎么越来越早了？你早上都不睡觉的吗？”
“楼上，云神一般这个时候都在运动，你应该问她这两天怎么不运动了？”
“以前我都是在上班路上看直播的，现在我是睁一只眼闭一只眼看直播，好困啊！”
“女神的状态也太好了点，起来的这么早。”
“有没有可能是因为云神睡得也很早？不像咱们都是夜猫子！”
YZ：“这两天早上有点事情，所以直播开的早一点，你们困的话可以多休息，你们可以看我的直播回放。松弛好的面团要擀成椭圆形的长条，再抹上沙拉酱和肉松，像我这样慢慢地卷起来，呈一个纺锤形状。最后放进冰箱冷冻半个小时。”
云栀做的量比较大，做这一步的时候花了点时间。
“你这么早就起了？怎么不多睡会儿？”把所有的面坯送进冰箱后，云栀离开了厨房，因为聿玦打电话过来了。
“习惯早起，以往这会儿我在外面运动。你怎么也醒这么早？”男人的声音听起来不像刚刚起床的样子。
“我正在运动，你以后不想出去可以上楼运动，我这上面什么都有。”这下云栀清晰地听见聿玦粗重的喘息声，撩人心弦。
清竹九歌 叶澜君宴声 陆总的娇气包 命运之手：谁在背后操纵？ 灵卡主宰 顶级弃少二 干掉天道后，我又想干掉主神 狂刀，道主，葬天棺 都重生了，她们还不肯放过我 大军阀：杀敌暴兵，建立无上帝国 让你攻略她们没让你被攻略啊 漂亮媳妇喜欢我，努力搞钱是正道 无限：我在惊悚片场逃生 这个功法版本不对劲！ 圣元武神 开篇激战1860 华娱之随心所欲 文娱：重生的我只想当咸鱼 谍战：开局反水投靠军统郑主任 赛尔号：我米瑞斯，没有进化受阻
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
三寸人间
...
大唐之神级败家子
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候，种种地钓钓鱼。哪想有日，一自称老李的中年男人突然跑过来，说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思，不如我出技术你出钱，咱先在家打打铁！老李头大手一挥打铁好啊，锻炼身体，要钱管够。赵辰不如咱挖运河，造福百姓。老李头好，给钱。赵辰不如咱铺路…...
这个人仙太过正经
半神之躯，比肩凡人！正经人仙，山海薅神！（正经版简介）天高九万里，地有无尽国。人道多不易，山海尽荒泽。PS②普一群1071059242（3000已满），普二群1041155628（作者菌都在），全订V群已开，普群找管理就可。继续仙侠轻喜剧，已完本我师兄实在太稳健了地球第一剑，放心追更，多多支持！本...