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第八章 重头再来（第1页）

“重头再来”说起来容易做起来难，首先遇到的是一个人独处一室，独睡一床就很不习惯，九年来形成的习惯，要改掉非一日之工。

虽饱经风霜，从改造单位练就的心理素质，能够战胜精神的荒野，但生理上无论如何也无法适应青春的涌动，毕竟我还只是二十六岁，青春之歌的节奏还非常鲜明，我常常借酒来安慰自己，唱着“只要美酒加咖啡，管她去爱谁”，可酒总有醉醒时，只有直面惨淡的人生，才是真正的英雄。

我时常总结我失败的原因，寻找未来婚姻成功之路，思来想去，我的婚姻之所以失败，虽然原因很多，但一个重要的原因是因为她素质不高。

不过以我原来的素质，又怎么能找到一个高素质的女人呢？

我要找到素质高的爱人，首先要自己提高素质，只有自己的文化素质提高了，工作单位体面了，工作技能拔尖了，具备了创收能力后，才能找到高素质的爱人。

只有找到高素质的爱人，一辈子才不会整天吵吵闹闹，无所事事，无事生非，才能安安静静地过日子。

眼下，我要通过体能的锤练，来铸造我坚强的毅力，用坚强的毅力去战胜生理的涌动。

我能否提高自身的素质，毅力起着决定性的作用。

我觉得衡量男人一个很重要的指标就是毅力，很多男人缺少的就是毅力。

恒心、毅力是成就一番事业的根本所在，没有毅力就注定我一事无成，没有毅力就注定我不配找到一个高素质的爱人。

困难并不可怕，自己才是自己真正的敌人，能战胜自己的人无坚不摧。

在读书期间，我一直保持食堂上班早晨五点钟起床的坐息时间，就是想时时提醒自己：你比以前5点半钟上班幸福多了，不认真读书对得起谁？

只有把失去的时间夺回来，才有幸福美好的明天。

每天清晨，我站在黑暗的操场上活动筋骨锻炼身体的时候，都能看到赶去上班的炊事员们，他们穿过路灯匆匆经过的身影，很远我也能分辨出路灯下的身影是谁。

我仰望天上的星星，觉得我现在真幸福，不要象那些同事一样匆匆赶路去上班，可以在这弯弯腰、踢踢腿，悠闲地强身健体。

现在离婚了，锻炼身体的内容和原来有所不同，要加大锻炼的强度。

如果说原来保持食堂上班的坐息时间，是为了牢记食堂的坚苦，培养不出食堂决不罢休的毅力，那么现在要在毅力的基础上，挑战自己的极限。

每天除了做操以外，开始跑步，而且规定自己今天必须比昨天多跑一步，别看只多一步，要真正坚持下来还真不容易。

开始时跑一圈，每天加一步很容易做到，时间一长，原来的一圈就变成两圈、三圈……

每当快跑到昨天那个地方的时候，惰性就告诉我：“算了吧，太累了，少跑一步算了，又没有人看见”。

要是我听了惰性的话，今天可以少跑一步，那明天就可以少跑两步，后天也可以不跑了。

步可以不跑，早床也可以不起，烟也可以不戒，什么都可以放任自流了。

人最容易找到原谅自己的理由，这样下去就会一事无成。

我每天多加一步的目的，就是不放任自己，自己定下的事就要持之以恒地做下去，不做个人模狗样出来决不收兵。

每当快跑到昨天那个地方的时候，已经是达到了我的极限，我都提醒自己：“冲过去！冲过去！你是荆升日，你行的，你一定要冲过去！”

不光跑过昨天那个地方，而且是冲刺，冲过昨天那个地方。

当我几乎晕厥地冲过昨天那个地方后，喘着粗气，全身疲软地拖着脚步，拾起地上的衣服，往肩上一搭，这一瞬间，我觉得这个动作很潇洒，要是用电影镜头表现的话，这里一定得来个慢镜头，最后来个特写，画面停留在我眼神坚定微微仰起的头上，因为我已不再是昨天的我，一个全新的我诞生了。

跑完步后在回家的路上，再进行单杠、双杠的锻炼，只有通过超强度的体力透支，才可能使我上床后什么都不想，很快进入梦乡。

每天在家吃过午饭后，我都要睡一觉再去上课，弟弟中午经常不睡觉还放音响，不管多大的声音，我倒在床上五分钟以内肯定睡着，他们都认为我的睡眠状态好，其实，我实在是太缺少睡眠才会导致上床后，马上能进入深度睡眠，这种睡眠有点类似昏迷。

每天晚上弹吉它、练毛笔字、看书凌晨1点睡，上床后还没来得及想起从前就已经进入梦香。

熟话说“头朝光棍易当，二朝光棍难熬”，一点不假，头朝光棍没有食到智慧之果，不知其味，也就谈不上成瘾。

二朝光棍不光尝过智慧之果，而且已经成瘾，并成为新陈代谢的一部分，比毒品戒掉还难。

在这干柴烈火的年龄，我只有通过缩短在床上的时间，来冲淡荷尔蒙的浓度，用学习来填满精神，用缩短睡眠来保证睡眠，只有用很少的时间在床上，才能进入睡眠，如果在床上的时间太长，必然想起过去的两人生活，那就无法进入睡眠。

心里能战胜性的冲动，生理不可能不想性生活，男人过性生活是一种能量的发泄。男人就象一个充电电池，一直在不断的充电，这块电池如果老是充电而不用，他就可能因为充得太多而发生爆炸。

我现在只有通过减少充电的时间，来使电池不要充得太满，以免发生爆炸的惨剧。

因为太辛苦了，每天很想睡的时候还没睡，睡着了不想起的时候，闹钟又叫醒了，整天都迷迷糊糊的处于一种睡眠状态，想想的事都想不起来，不想想的事更加想不起来了，这样虽然达到了不想过去的目的，但对身体来说是一种摧残，因为睡眠不足，几年后，我的头发开始脱落。

每天起来梳头时，梳子上都夹着一些头发，我感觉奇怪，以前我从来都不掉头发，头发结实得拔都拔不出来，现在怎么轻轻一梳，就有这些头发呢？

我以为是缺少什么矿物质导致地脱发，并没有太在意，我一直没有意识到，是因为睡眠不足导致地脱发，这个道理只到十年后我才明白。

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