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一口气做完六个卧推,她把杠铃放回架子上,又一声闷响。

她翻身坐起来,随手扯下架子旁边挂的汗巾,抹掉脖子上,脑门上的汗,问俞菟:“吃早饭没?”

“还没。”俞菟回答她,“你吃过了吗?”

唐晓星点头:“我先吃过了。”

俞菟又问:“你这个还要练多久?”

唐晓星扔下汗巾,又拿起杯子喝了口水,回答俞菟:“力量才刚开始练,卧推还有两组,接下来四五个动作全部练完,大概一个半小时。”

“那你继续,我去吃早饭。”俞菟说完就退出去,顺手关上门。

半小时后,健身房门又打开了。

俞菟吃过早餐,再一次到健身房里来。

唐晓星换了别的动作,肩背上全是亮晶晶的汗水,她背对俞菟,一两股清晰的汗流顺着她略微凹陷的脊梁骨淌下来,背部肌肉形态饱满性感。

俞菟走进去,坐在唐晓星刚才卧推时用的哑铃凳上,以欣赏的目光观察唐晓星训练。

唐晓星的身材太好了,在俞菟眼里,她身上每一块肌肉线条都非常完美,不像男生那样魁梧壮硕,是比较含蓄内敛的形态。

总之就是特别好,俞菟很喜欢,不仅喜欢看,还喜欢摸。

唐晓星大部分动作练完,最后带着练一练腰腹。

“老婆,帮我个忙好不好?”唐晓星向俞菟开口。

俞菟便站起来,把唐晓星的水杯递过去,态度积极:“怎么帮?”

唐晓星接过水杯,浅浅喝两口,然后回答:“我待会儿做平板支撑,需要一点负重,那边架子上的杠铃片有10kg,15kg的,你拿过来,放到我背上。”

虽然也有单片20kg,甚至更大重量的,但她怕俞菟拿着太重,容易受伤。

俞菟点头:“好。”

唐晓星休息几分钟,想了想,又去龙门架旁,将那几只杠铃片拿到空地方来,减少俞菟需要拿的距离。

然后她趴下,做好平板支撑的动作,对俞菟说:“现在可以了,从15kg开始吧,先放两张。”

俞菟照做,她用双手搬单片都感觉很沉的杠铃片,两张叠起来压唐晓星身上,唐晓星竟然还能保持动作标准,不走样,看上去还很轻松的样子。

不得不佩服运动员的身体素质,难怪唐晓星耐力那么好。

俞菟思想稍稍滑坡,脸也不小心红了,但唐晓星这会儿趴地上,看不见她的表情。

30kg负重,唐晓星的平板支撑做了十分钟。

看她样子还有余裕,因为她在结束一组平板支撑的时候,身体都没发抖。

如果不是亲眼看见了,俞菟会觉得这根本就不是人能做到的水平。

她自己即便不负重,趴个三十秒就不行了。

第二组平板支撑,唐晓星让俞菟在她原来负重的基础上,又放了两张10kg的杠铃片。

这一组唐晓星做了六分钟,从第五分钟的时候开始有点发抖,但继续坚持了一分多钟再让俞菟撤下杠铃片。

同样的重量再做了一组,第四组的时候,俞菟帮她把杠铃片放好后,问:“再加一点重量怎么样?”

唐晓星想了想,向俞菟确认:“加多少?”

俞菟笑着说:“2kg。”

“?”唐晓星面露疑惑,“好像没有这么轻的杠铃片,家里哑铃最小也是2.5……”

她话没说完,背上忽然微微加了点重量。

而原本在她身边帮忙的俞菟不见了。

唐晓星:“?!”

她感觉到背上的杠铃片稍稍有点晃动。

唐晓星好笑地弯起唇角,她家小兔子老婆可真调皮。

这一组加了重,唐晓星还多坚持了两分钟,后来抖得实在厉害,俞菟怕她受伤,从她背上跳下来,变回人形替唐晓星解除负重。

太子今天被催婚了吗[清穿]  你们直男都这样吗?  规则怪谈但自带老婆  贪香  八零共苦原配不干了  Gin的神奇宠物店  都说不是中二病了啊[穿书]  娘子说她要娶我  霸刀绝天  家养一只小狐狸  雄虫他在婚综当卷王(虫族)  我靠给古人直播发家致富了  薄爷枭宠:重生最强影后  异疆  《不灭玄法传》  九之神戒  该怎么让人相信我穿越了  不良之年  我的主神与轮回者  权倾野后  

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