手机浏览器扫描二维码访问
第13章 满城百姓的威胁（第1页）
宁麟凝视着《玄心决》，打开来仔细看。
这本武功秘籍分为三卷。
第一卷是心印篇。
第二卷是阴阳合璧。
第三卷是双灵合璧。
“这功法，难不成可以让自己和江鸾凰，跨越某种桎梏，达到阴阳合璧的境界？”
宁麟想了想，心里不禁有些期待。
那自己就先从心印篇开始练吧！
他打开第一卷，开始认真看起来。
心印篇，还有预备式！
调息篇、凝神篇、养气篇。
最后还有一个收工式！
练功时，还得保持身心放松，避免饱食或饥饿时练功？
这么复杂么？
和电视剧里，那种一看就会的比起来难太多了。
预备式，还得蹲马步，双脚和肩膀同宽。
宁麟心里抱怨，不过还是看着上面勾勒的简笔插图，对着招式，一板一眼地练习。
在一个动作做完以后，他双手缓缓垂落于两侧，掌心向内缓缓摊开。
舌抵上腭，眼睛缓缓闭上。
“心静如水，身随心动。”
“劲由心发，气贯全身，”
“呼吸自然……”
“呼气！”
“吸气！”
宁麟气沉丹田，跟着呼吸起来。
渐渐地感觉到丹田内，有一股气像是平时吃多了胀气一样，让他的小腹有节奏地跳动起来。
“力从地起！劲发丹田！”
宁麟压下内心的激动，脚底用力对着地面一踏，同时将丹田内的这股气释放出来。
“噗！”
随着这股气顺势排出体外。
“砰！”
他脚下发出一声闷响。
渺渺仙路 红旗，你能扛多久？ 重生80年代:解除婚约后我要当富翁 卡牌：我在异世重塑华夏五千年 总裁，您前夫拒绝了复婚 神印：我是魔神皇的团宠外孙女 穿越五年后，我和清冷男主有了崽 我都开始修仙了，你跟我提分手 千古一帝，秦王扶苏 大道孤独：一个人走过四个时代 重生荒星，我靠种田盘活全星际 众愿之主 从武道宗师开始长生不死 从逃荒开始：农家女的发家致富路 混蛋世子老捏我蛇尾 军官暗恋十年，忍不住抢婚了！ 逐我出师门，我死遁你们哭什么？ 抄家流放？王妃她富可敌国 那年夏，我与光的相逢 从良
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...
逐道长青
书友群914925527无尽混沌，万界沉浮。紫胤界，妖魔肆虐，苍生涂涂。又有仙族宗门林立，护持人族繁衍生息。陈念之携一卷道经转世而来，化作陈氏仙族弟子，从此踏上了艰辛修行，逐道长青之路。PS百万字老书高订近万，质量有保证，放心追书。...
光芒万丈不及你
...