手机浏览器扫描二维码访问
前面苏神领先太多。
他去年是没时间去搞这些。
今年时间多了这么多,又经过了一整个冬训期,奥运会之后他也就不再比了。
这么长的时间周期足够它对于诸多细节点重新进行梳理和深化。
强力的曲臂起跑和前侧力学结合,带来了强烈的效果,从起跑开始前十米,他展现出强大的爆发力。起跑瞬间腿部肌肉的快速收缩,产生巨大的蹬地力量,推动身体向前。
就算是谢正业也如同猎豹出击。
就算这一阶段他的起跑反应时间和启动速度也都处于自己最佳水平。
就算每一步都精准地落在发力点上,试图将肌肉能量高效转化为向前的冲力。
可还是……
顶不住前面那个红色的身影。
只能看着苏神率先进入弯道加速区,加速阶段迅速提升速度。
看着苏神步频和步幅协同增长。
速度更快一步起来。
弯道加速。
苏神的身体前倾角度科学合理。
减少空气阻力的同时,保持向前的动力,双腿交替频率加快,像上紧的发条般,不断推动身体在跑道上进入新的速度领域。
又是十米。
苏神摆臂动作更加有力且富有节奏。
按照冠军模型的打造。
摆臂与腿部动作完美配合。
为躯体提供稳定的动力。
这期间苏神的核心肌群收紧,维持身体平衡和姿态,保证力量沿着身体中轴线均匀分布,避免不必要的能量损耗。
兰迪看着。
他发现苏神的摆臂速度,你之前更好更轻盈。
同时更早就开始摆臂发力。
摆臂时。
肩部肌肉和手臂肌肉协同工作。
产生的力量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位,进而带动腿部的运动。
这是因为,苏神今年减少了用不着的非专项肌肉比重。
上半身。
尤其明显。
这就反倒是让他这里,有种轻装上阵的快感。摆臂的感觉,一出来就知道,比以前更加轻快了。
准备进入弯道途中跑。
苏神的核心肌群收紧。
维持身体平衡和姿态。
保证力量沿着身体中轴线均匀分布。
在途中跑阶段持续发力,腿部肌肉的功率达到较高水平,每一块参与运动的肌肉都在高效工作。
如果带了穿戴设备就可以发现,以股四头肌为例,苏神现在的肌肉功率早就超过了500-600瓦的一流水平。
他已经到了一个新境界。
说好随机转生,你八岁创法成道? 狼人杀:盔上有洞,开始你的表演 就算你是魔教也得为国争光 罗纳尔多解约后我成了传奇经纪人 我机械师,创造机械天灾! 奇观无用?我的奇观来自千古华夏 虚拟造物主 以我之血助你重回巅峰 缅北:致命诱饵 快穿:可是我只想做个小透明呀 我被皇马挖掘了 原神玩家勇闯柯学世界 逃不脱的纯爱陷阱 爱发微博的我,成了职业通天代 绝品小媳妇 民间所有小故事集 挪用九族炒股亏炸?我狂赚百亿! 应是梨花处处开 谁说他是兽腰的? 我有九大龙神
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
刚存够首付,中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼,穿到刷过几页的爆款年代文里,成了个炮灰路人甲,还带了个恶毒女配。地狱般的开局,没关系,抛开剧情杀穿满地。只要我没道德,谁也别想绑架我,干尽缺德事,功德999。继妹白莲,脏水泼她和老癞子滚苞米地,撕毁大学通知书,让她去大西北喂猪。后娘恶毒,举报投诉铁窗泪...
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...
书友群914925527无尽混沌,万界沉浮。紫胤界,妖魔肆虐,苍生涂涂。又有仙族宗门林立,护持人族繁衍生息。陈念之携一卷道经转世而来,化作陈氏仙族弟子,从此踏上了艰辛修行,逐道长青之路。PS百万字老书高订近万,质量有保证,放心追书。...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...
关于我有了空间戒指后,财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店,无意之中,一只修炼万年蜘蛛,在雷电交加之时,元神最弱之时,被林震南一掌手拍碎本体,蜘蛛本命元神入体,机缘巧合下,林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指,空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝,赌石,看相,看风水,修真,无一不精,一时喜从天降,富贵逼人!...