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第46节（第3页）

&esp;&esp;只不过穿越女来了之后没怎么练过，把基本功都荒废了，身体不像以前那么柔韧，骨头都僵化了。

&esp;&esp;要不然这些动作也不是很难。

&esp;&esp;樊予捷：“……！”

&esp;&esp;那你还让我来教你，玩我是不是？！

&esp;&esp;她瞬间气炸，但是看着姜末认真的态度，又骂不下去口。

&esp;&esp;她好像是真的在认认真真学习。

&esp;&esp;她赤着脚踢她大腿一下，没好气道：“起来，回去吧。”

&esp;&esp;姜末没动，抱着脚尖：“啊？！”

&esp;&esp;啊个屁啊。

&esp;&esp;“我教不了你，你回去自己练吧。”

&esp;&esp;做得比她都好，学你妹啊？！

&esp;&esp;姜末坐好，认真道：“可是我觉得你教得挺好啊。”

&esp;&esp;她想了想，又加了几个字：“而且还很温柔。”

&esp;&esp;樊予捷不可思议的嗤笑一声：“我还温柔？”

&esp;&esp;她觉得自己够冷酷了。

&esp;&esp;姜末认真的点头，“以前刚开始学舞蹈的时候，老师帮学生开腰，直接这样往下压，疼得大家哭爹喊娘，哭了还被骂，很多学生都受不了走了。”

&esp;&esp;相比之下，樊予捷真的算超级温柔了。

&esp;&esp;樊予捷：“……”

&esp;&esp;樊予捷：“反正我教不了你，刚才那个动作我都不会。”

&esp;&esp;如果不是姜末确实一副对瑜伽完全不懂，身体也不是常锻炼的那种，她都要以为这个贱女人故意来羞辱自己了。

&esp;&esp;姜末眼睛一亮，兴致勃勃道：“那我来教你。”

&esp;&esp;樊予捷：“……”

&esp;&esp;去你妹的，谁让你这个菜鸡教？

&esp;&esp;五分钟后，樊予捷老老实实躺在瑜伽垫上，姜老师蹲在旁边帮她调整姿势。

&esp;&esp;和樊予捷一开始的敷衍比较，姜老师可算非常尽职尽责了。

&esp;&esp;调整了几次，始终有个位置不太对。

&esp;&esp;“你腰这个位置不对，要从根部就压下去，贴着大腿，你这里都是空的……”

&esp;&esp;樊予捷红着脸，咬牙：“我下不去。”

&esp;&esp;她要能下去，这个动作早就学会了。

&esp;&esp;“啊？这样啊……”

&esp;&esp;姜末苦恼的咬了一下手指，“那我帮你按一按吧？可能会有点疼……”

&esp;&esp;樊予捷柔韧性不错，就差那么一点点，施加一些外力就可以了。

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