手机浏览器扫描二维码访问
杨也气急败坏的下了车,“哐”的一声,把车门重重的关上。
她是从副驾驶这边的门下去的,宋屹立只感觉被震了一下,但并没有表现出任何的情绪,而是淡定的说道:“去港湾。”
康助理回应了一声“好的”,便松开手刹,轻轻转动着方向盘向前驶去。
心理咨询工作室。
俞若从早上九点到下午两点,都一直在看心理学的书籍,她边看边做着记录,还好,一直没有来访登门,她刚好对自己的内心做一个深度的觉察。
她回忆着那天和王旅吵架的情景。
她使用空椅子技术对自己的内心做一个剖析。
一个声音:我觉得王旅缺乏同理心,他不应该当着我的面跟一个异性肆意聊天,而且语气超出了一般关系,
另一个声音:你感觉受到了侮辱,很气愤!
一个声音:我被冷漠了,
另一个声音:你需要他的呵护,
一个声音:我感觉到他很下贱,很丢人!
另一个声音:你希望他在外人面前应该有尊严,不应该唯唯诺诺的。
一个声音:我对他们的对话感到恶心!
另一个声音:做一个深呼吸,把这些恶心随着呼气全部吐出去!
俞若通过这样的内心对话,把内心的不悦和痛苦很快的释放出去,然后双手交叠拥抱着自己,双手轻轻拍拍自己的肩膀,再做了一个干洗脸。
她站起来,在室内跺着步子,然后端起一盆君子兰放在桌子上,把上面的黄叶用剪刀剪掉,再用小喷壶给茎叶喷了水。
她用一条半新的湿毛巾擦拭着君子兰的茎叶。听说君子兰的茎叶擦得时候必须细心周到,里外、边缘都不能漏过。
茎叶经过她细心的擦拭后变得碧绿清新,给人心情舒爽的感觉,她不由的笑了。仿佛这盆君子兰就是她的疗愈。
她坐下来,欣赏着它。她微笑着。她喜欢君子兰,专门买了一盆放在工作室,如今那它可以做疗愈了。
想想自己昨天下午是不是太冲动了,竟然动手了,消耗的精疲力尽不说,还没有引起他的自省,而且认为自己理所当然,他真的不懂得同理心是个什么概念。
多年的夫妻生活却得不到他的一个同理心。但凡他能考虑一下自己的感受,就不至于在那里没完没了呵呵囔囔的接听电话。
够了!想起来还是有些生气,但也能接受了,毕竟她也打了他。
假如自己能够看淡他们的对话,接纳他的这种行为,和他沟通一下,是否就能避免那场争吵呢?也不会伤害彼此的感情。
电话那边的女人毕竟是一个外人,她是什么目的不得而知,也许吵架正是她想看到的,或许还是一个变态狂呢?为一个外人吵的夫妻翻脸实属下策!
也许是刚刚辞职,没有了那份朝阳的工作,给王旅带来了经济上的压力,让他无心经营夫妻关系,也是自然。
觉察一下自己,自从搬进在水一方,两人在家里除了你就是我,没有老人和小孩,省去了很多事情,但是两个人的空间如不有意去经营,也未必好。甚至缺乏了约束和调剂的媒介。
而自己也放松了对王旅的关注,把婚前约定也撂倒了一边去了,同时对他的态度也是冷漠了一些,所以这都是造成他能够对别人温顺听从的理由?还是对亲密关系的一种视觉疲劳?
唉!
看来家庭、夫妻这些关系的经营总得有一个主导者在推动,俞若就是那个主导者,她觉得她松懈了的时候,这个家庭就松懈了,一个家庭很难做到两个人都绝对的在经营,但必须有一个核心。有个主心骨。那就是她自己。
想到这里,她知道下一步该怎么去做了,但她不会立刻去做。
康助理将车停在港湾酒店的门前,宋屹立下来后,车驶离。
他双臂下垂,一只手里拿着一个皮夹,直接上了二楼。
心理咨询室门前。
宋屹立敲门。
门打开了,他看到俞若说道:“我可以进去坐会吗?”
社会欠我一个哥 误入正途 幽灵界+番外 今天也不能伤害好人 时光倒流的童话 杨千紫短篇小说集合 团宠安安被读心了 苏打白骨精 时光旅馆 宿将+番外 极致心瘾 不配+番外 幽灵BOSS+番外 宠物小精灵之治愈系+番外 我的世界我的王+番外 兰陵皇妃 你好,秦医生 天灾第十年跟我去种田 朽木充栋梁+番外 史上第一纨绔
嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等...
闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...