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&esp;&esp;洗漱了一下,南锋爬到了床上开始了打坐修炼,高强度的修炼了一天,不累是假的,南锋要克服的就是惰性。
&esp;&esp;打坐到了深夜,南锋才休息,他不想浪费修炼的时间,但也要保证足够的睡眠,状态好才不影响第二天的修炼。
&esp;&esp;清晨醒来,活动了一下筋骨,跑动了一阵子后,吃了石头弄的早点,南锋背着战刀,提着吉他盒子到了颐园。
&esp;&esp;放下吉他盒子,南锋就开始了锻炼,百战刀开始了挥动。
&esp;&esp;和颐出现了,不过是在外边回来的。
&esp;&esp;“来得还很早,继续!”看了南锋一眼,和颐就进房间了。
&esp;&esp;南锋看出来了,和颐穿着的是晨练的衣袍,跟平时穿着不一样,但有着另一样的美感。
&esp;&esp;南锋的修炼还在继续,近身搏杀、刀法,另外就是跑步中对身法的修炼。
&esp;&esp;“你的身法是普通健身步,没有什么前途,这个你拿去修炼。”换了一身衣袍出来的和颐拿出了一本典籍丢给了南锋。
&esp;&esp;“这……南锋谢谢和颐大人。”南锋对着和颐欠欠身。
&esp;&esp;和颐瞧不上健身步,拿出来的一定是高档货,这让南锋十分兴奋。
&esp;&esp;和颐点点头,就到一边的竹椅上坐下,继续看着一本古典。
&esp;&esp;南锋双手拿着典籍,一边跑,一边翻看着。
&esp;&esp;“流星身法,还分好几层,不过武徒只能修炼第一层。”低声喃喃着,在跑动中,南锋就开始对流星身法的修炼。
&esp;&esp;中午饭,南锋在颐园吃的,和颐让阿离准备了南锋的饭菜。
&esp;&esp;拿下了面纱的和颐,让南锋很吃惊,原本他以为和颐戴着面纱是脸上有缺陷,是遮丑的,可事实上和颐的容颜美得让人窒息。
&esp;&esp;“看!看!再看将你眼睛挖了。”注意到南锋的眼神,和颐没说话,阿离不干了,直接开吼。
&esp;&esp;不能抬头看,南锋只有低头吃。
&esp;&esp;一个馒头吃下去,南锋没觉得怎么样,可阿离只准备了三个馒头,一人就一个,他平时自己就吃三个的。
&esp;&esp;南锋坐直身子,要放下碗筷的时候,和颐将自己还没动的馒头推给了南锋。
&esp;&esp;“不……我吃饱了。”南锋直摇头,他有些不好意思了,他觉得自己的吃相可能难看了。
&esp;&esp;“吃吧!你锻炼的强度大,不吃饱了不行,我这差不多了。”和颐开口说道。
&esp;&esp;“那谢谢和颐大人。”南锋又坐下了。
&esp;&esp;“喝汤,别只吃馒头,再噎住。”和颐将汤朝着南锋面前推了推。
&esp;&esp;“吃货,怎么不噎死你呢!”坐在吃东西的阿离嘀咕了一句。
&esp;&esp;耳朵好使,原本没事的南锋,这下真噎住了,一口汤没下去,全喷到一边去。
&esp;&esp;“阿离,你不能这样,再这样我生气了,什么时候都要有个礼数。”和颐瞪了阿离一眼。
&esp;&esp;“没事的,,我能明白阿离的心情,她是觉得我影响了大人,其实我真的影响了。”南锋不好意思的说道,他真有点尴尬了。
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