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第275章叶城的生活小细节（第2页）

&esp;&esp;叶城含了一口水放在嘴中，停留五秒之后，待水分将嘴中的牙齿彻底润湿之后，才吐到洗手台中。

&esp;&esp;这是他才开始用牙刷仔细刷自己右边的第一颗牙。

&esp;&esp;等到将每一颗牙刷的干干净净，白如美玉之后，叶城才开始洗脸。

&esp;&esp;对于洗脸这件事，叶城的要求不像刷牙那么多。

&esp;&esp;不过也有几个不能忽略的注意事项，其中第一个就是洗脸帕必须一月一换。

&esp;&esp;超过一个月就决不能再使用了，叶城之所以会如此要求是因为毛巾用久了之后，会诞生细菌跟螨虫。

&esp;&esp;这些细菌跟螨虫十分细小，肉眼不可察觉到。

&esp;&esp;但是如果将脸帕放到显微镜下，就会发现这些细菌跟螨虫的数量已经达到了一个骇人听闻的地步。

&esp;&esp;曾经叶城将一块毛巾特意拿一台千倍的显微镜看过，结果发现上面竟然有数十万只螨虫！

&esp;&esp;而且这还是他的粗略估算，如果认真细数恐怕数量还会更多。

&esp;&esp;所以叶城所用过的毛巾被单枕头这些都是一个月换一次，而且直接扔掉，不会有丝毫犹豫。

&esp;&esp;另外除了毛巾的更换之外，叶城对于水温也有所要求。

&esp;&esp;经过叶城的测试以及实验，终于得出了一个最适合人类洗脸的水温。

&esp;&esp;那就是在25度到30度之间，在这之间的水温恰到好处，不会太烫也不会太凉，可以迅速打开毛孔，洗出脸上的污垢，最适合人洗脸。

&esp;&esp;叶城拿出毛巾浸入温水之中，彻底湿润之后，才拿出毛巾，仔细拧干，才开始洗第一道脸。

&esp;&esp;叶城洗脸一般要洗三道，第一次润湿脸部，打开毛孔。

&esp;&esp;第二次洗掉脸上的污垢以及毛孔中的杂质。

&esp;&esp;第三次再用冷水洗一遍，从而达到封闭毛孔的效果。

&esp;&esp;当洗完三遍脸之后，叶城才走到一楼，接了一杯温水。

&esp;&esp;每天早上起床之后，喝一杯温蜂蜜水，这也是叶城的生活习惯。

&esp;&esp;因为早上起床之后，身体经过一晚上的沉睡，急需补充能量。

&esp;&esp;而这时如果喝一杯温蜂蜜水，可以帮助身体快速的恢复身体机能，从而尽快进入工作状态。

&esp;&esp;有一些人早上赖床，起来之后，连早餐都顾不得吃，急急忙忙就出了门。

&esp;&esp;他们以为自己还年轻，还能顶得住，其实他们不知道的是这样做是在透支自己身体的潜力。

&esp;&esp;年轻的时候可能还扛得住，但是等到岁数一上来，身体就会出现各种各样的症状了。

&esp;&esp;毕竟俗话说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

&esp;&esp;这句话虽然简单，却凝聚了前人无数的智慧与经验。

&esp;&esp;对此叶城也十分有体会，正因如此，所以他在起床之后，才会喝一杯温蜂蜜水。

&esp;&esp;清肠排毒，活血养胃。

&esp;&esp;叶城倒了一杯温开水之后，又从冰箱中拿出了一罐野生蜂蜜。

&esp;&esp;这罐蜂蜜是他花大价钱从网上买来的，是纯正的野生蜂蜜。

&esp;&esp;味道甘甜清爽，不掺杂任何杂质与添加剂，是有钱都买不到的好东西。

&esp;&esp;叶城仔细挖了一勺，放入装有温开水的玻璃杯中，缓缓搅拌了几圈。

&esp;&esp;待蜂蜜完全在水中融化之后，叶城才放下勺子，端起这杯他精心配制的温蜂蜜水一饮而尽。

黑帝总裁的纯情老婆  重生之盛世天下  当反派穿成虐文女主[快穿GL]  我在古代开医馆  麻衣相士  寄生  俯首称臣  卿本绝味  白日提灯  一品医仙：邪皇宠上天  [综漫同人]看不见咒灵的我每天都在跟空气斗智斗勇  九十日春光  医品透视狂兵  朕的白月光他又装病  我只想自力更生  我靠学习走上人生巅峰  和亲公主重生后  男主死了之后  佛系供应商日常[种田] 完结+番外  渣了历劫神君后