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第12节（第1页）

&esp;&esp;程诚看着眼前的沙袋，想起刚才花小影用拳头捶的画面，他顿时就觉得好笑。

&esp;&esp;对，捶沙袋。想想就觉得有趣好笑。

&esp;&esp;然而，不能笑，要憋住。

&esp;&esp;他试着朝那沉甸甸的沙袋打了两下，拳头落下、收回，那沙袋便摇晃了几下。

&esp;&esp;他说：“你的片子要体现的是力量的爆发感，所以你出拳时一定要快。嗯，我知道后期可以加速。所以你就要注意了，不是播放加速不一定就能达到你要的效果，所以你拍摄时，最好也尽量出拳快一些。”

&esp;&esp;程诚朝沙袋打了个直拳，那沙袋就小小地飞了起来。

&esp;&esp;他盯着眼前的沙袋，道：“前面放的是镜头，你面对镜头时，要想好你的左拳应该放在什么高度，眼神应该看哪里。还有一点就是，你的动作一定要连贯，手臂要伸直，这才能体现出你想要的爆发感。你的手不要缩着，这样会显得很小家子气的。”

&esp;&esp;“来，你过来这边看。”

&esp;&esp;程诚指了指他前面的位置，让她过来看他的正面。

&esp;&esp;等花小影走过来了，他示范着打了两拳，动作干脆利落，迸发着肌肉蕴含的强大力量。

&esp;&esp;“这样。”

&esp;&esp;花小影看了若有所思。

&esp;&esp;程诚看到花小影一副又在认真思考的乖宝宝模样，便忍不住提醒：“不过你要注意，别受伤了。”

&esp;&esp;小冰听了，连忙帮花小影应下：“嗯呢，谢谢老师指点~”

&esp;&esp;花小影等她说完话好一会儿，才从自己思考的枷锁中解脱出来，她朝程诚甜甜地笑了下，说：“我回去会好好琢磨的，谢谢老师。嘻嘻，没想到老师您还懂这个。”

&esp;&esp;说着，眼神里又充满着崇拜：“老师你好厉害。”

&esp;&esp;居然能把沙袋给打飞！这得多大的力气？

&esp;&esp;程诚：“……”

&esp;&esp;花小影，你有毒是吧？

&esp;&esp;面对花小影的夸奖，程诚是一脸的不在意和淡定。

&esp;&esp;他看着花小影，道：“你过来试试。”

&esp;&esp;“啊？”花小影猝不及防，刚想拒绝时，一边的小冰就十分狗腿地奉上拳套。

&esp;&esp;花小影：“……”

&esp;&esp;小冰，你是敌还是友？

&esp;&esp;十分认命地戴上拳套，花小影走到沙袋前，然后仰头看着程诚，眼神blg~blg~的。

&esp;&esp;可不可以……不练？

&esp;&esp;程诚眼神十分坚定。

&esp;&esp;不可以。

&esp;&esp;于是花小影垂下头，心累累。

&esp;&esp;不过，方才她看到程诚充满爆发力的动作，她倒是找到了自己的问题。

&esp;&esp;她来这里之前已经看过了不少的视频，有些动作她不是不会，但是打出来就是没那种力量爆发的感觉。

&esp;&esp;原因很简单，就是她出拳的动作很犹豫，一点也不坚定。再看看程诚，每个动作都是那么的干脆利落，毫不留情。

摄政王  混在九叔世界的日子  我在古代做储君  穿成高危职业之师尊  不嫁皇帝行不行  天机传说  有言在先ABO1  重生之嫡女归来  南风  女配想离婚  外星影帝攻略指南[娱乐圈]  一生一世笑皇途  二世祖她今天消停了吗  他们的老婆很可怕  五个男主非要当我好兄弟  [综同人]明明我只是个普通人  深情男配今天崩了吗  打南边儿来了一阵风  我和反派男主的二三事  临时老公：小妻不乖带球跑