怎么安抚考研焦虑的孩子(怎么安抚考研焦虑的孩子呢)
3admin 发布于 2023-04-22
怎么安抚考研焦虑的孩子，怎么安抚考研焦虑的孩子呢 如今，“失眠”仿佛成了学生们的常见问题。我国2020年睡眠调查显示，近七成青少年学生存在睡眠问题。之后教育部颁布“睡眠令”明确小/初/高中学生睡眠时间应分别达到10/9/8小时。 但据调查显示，高中生的睡眠平均时间仍然仅有6.5小...
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怎么安抚考研焦虑的孩子(怎么安抚考研焦虑的孩子呢)
4admin 发布于 2023-03-18
怎么安抚考研焦虑的孩子，怎么安抚考研焦虑的孩子呢 很多小伙伴在考研备考的过程中很容易焦虑，不仅影响复习的状态，太过焦虑还会影响身体健康，想要治愈考研焦虑，先要找到焦虑的原因。 一、复习效果带来的焦虑： 很多人觉得自己的复习效果不理想，或者对比别人进度落后了，担心自己复习不完，产生...
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