穿回古代之西医也种田最新章节_23第1页_穿回古代之西医也种田免费阅读_廿二作品

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23（第1页）

&esp;&esp;＂张三，我们在这里稍等一会。李夫人似乎另有吩咐。＂

&esp;&esp;＂是。＂

&esp;&esp;被捆绑扔在马车里的李慕书听见却是一愣，心里不由又惊又怕，李夫人？怎么回事？难道这是她设的局？为什么？

&esp;&esp;作者有话要说：亲们~~包养我吧，戳吧戳吧:

&esp;&esp;西柚减肥餐单

&esp;&esp;（一）首十二天，每天三餐

&esp;&esp;早餐:&esp;&esp;半个西柚（不一定要酸的，亦可榨汁饮用），两只鸡蛋（任何煮法皆可），两片烟肉。

&esp;&esp;午餐:&esp;&esp;半个西柚（不一定要酸的，亦可榨汁饮用），沙律（任何酱汁皆可），肉类（任何煮法皆可）。

&esp;&esp;晚餐:&esp;&esp;半个西柚（不一定要酸的，亦可榨汁饮用），肉类（任何煮法皆可但以鱼为最佳），及以下二选其一

&esp;&esp;（a）绿色或红色蔬菜类（例:红椒、红萝卜、萝卜、青瓜、黄瓜、椰菜、菠菜、西兰花、蕃茄及生菜;可配任何调味），或

&esp;&esp;（b）沙律（任何酱汁皆可）。

&esp;&esp;注:&esp;&esp;1如有需要，每餐可饮低因咖啡（或淡茶）一杯，但可免则免。开水则任饮。

&esp;&esp;2小食:一杯蕃茄汁或脱脂奶。不可进食甜品、面包、米饭及其它饮品。

&esp;&esp;3午餐及晚餐:除了西柚外，所有份量皆可随意进食，直至饱足。

&esp;&esp;4沙律及蔬菜类:不应含白洋葱、芹菜、薯仔、蕃薯及白色蔬菜（除了上列例子，如萝卜等）。

&esp;&esp;5必须完全减免糖及淀粉质这些能产生脂肪质的食物。

&esp;&esp;[参考案例:

&esp;&esp;另一方向由李一李二护着的马车由高速奔跑一段距离后渐渐慢了下来，这时马车里传出了李夫人悲切的抽泣声，除了小翠能看到李夫人脸上得逞的微笑外，其它隔在马车外面的下人都以为李夫人爱子心切悲痛不已了。

&esp;&esp;坐在旁边的小翠一直观察着李夫人的神情，见此马上凑近压低了声音献计讨好：“夫人，奴婢有个想法，不知该不该说？”

&esp;&esp;李夫人朝小翠瞟了一眼，点头

&esp;&esp;“奴婢斗胆了”小翠再往李夫人那凑近一点才说：“前天大公子不是说过北疆战事吃紧需要征募大量的男丁上战场吗？与其把三公子这样，”小翠抬手做了一个抹脖子的手势，“还不如送他上战场您想，以他那样的身子，那样的个性，到时只怕生不如死，那岂不更妙？”

&esp;&esp;“哦？”李夫人颇为意外，微微吊起的丹凤眼一眯看了小翠一眼，见她忐忑就捂着嘴角无声地笑了：“好主意。＂

&esp;&esp;真是没想到小翠竟然跟自己和恒之都想到一块了，只是她……

&esp;&esp;“小翠，你跟了我都有六年了吧？一会你再帮我过去传话，事成之后我会安排你出府风风光光地嫁一富裕人家。＂李夫人垂下眼睑毫不意外地见到了她一闪而过失望的表情，哼！还真的想要做姨娘呢，真是想错她的心！

&esp;&esp;＂谢，谢谢夫人。＂小翠极力掩饰着心里的失落，故作开心道谢。

&esp;&esp;＂这个你先收下，回去再好好打赏你。”李夫人微笑着从左手里脱下一只晶莹剔透的翡翠手镯递给小翠。

&esp;&esp;“这，给夫人做事是我应该做的”小翠看着那只翡翠玉镯欣喜若狂，但还不敢要，太名贵了

&esp;&esp;“收下吧一会你还要替我跑一趟呢其它人我都不信，这事我也只能指望你能帮忙了”李夫人笑眯眯地把镯子套进了小翠的左手，眼里闪过一道寒光

&esp;&esp;“谢谢夫人”小翠抚摸着镯子喜上眉梢，这个镯子是高档货，值不少钱呢

&esp;&esp;“你一会过去告诉那个大胡子，他们怎么折腾那杂种都没关系，但务必留一口气送上战场千万别死在路上了”李夫人压低了声音贴近小翠耳边吩咐

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