六月文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 撞破吴斌阴谋(第1页)

乡村的夜,深沉静寂。

乔宇被一阵疼痛惊醒,浑身松软地躺在床上。

刚才做了个梦,梦中,林姗姗拿着柳条在抽打自己。

这小媳妇,自己对她都有心理阴影了,梦里都不放过自己。

不对,好像不完全是在梦里,醒来,那种疼痛还在,好像更加清晰,集中在手脚关节部位。

酸痛,还有针刺感。

翻身坐起,打开灯看了一下,腿部膝盖关节最厉害,已经红肿。

急忙盘腿打坐,运行王老头的功夫,体内热流流转。

一直到天蒙蒙亮,舒缓了一些,但膝关节依旧很疼痛。

起床活动一下,出门跑步,越跑疼痛似乎越重,最后不得不停下休息。

“你怎么啦,是不是最近强度太大,累了。”

柳如燕一直和乔宇一起晨跑,看出乔宇的不对劲。

“肿了。”

乔宇挽起裤子,露出膝盖。

“等会问吴斌教练,他见多识广。”

柳如燕脱口而出,对吴斌,她像村里的姑娘小媳妇们一样,有点崇拜。

温和彬彬有礼,还有功夫,这样的男人谁不喜欢呢。

乔宇看了看柳如燕,感觉她神情有点怪怪的。

饭后,训练场地,吴斌观察一会乔宇的膝盖,脸色凝重:“你这是急于求成,伤了根本,昨天,听说你大汗淋漓还下河洗澡,受了风寒。”

“教练,有什么办法吗?”

柳如燕急忙问,看着吴斌。

“休息,至少几个月,最好卧床休息,不要太剧烈运动。”

“几个月,我岂不是废了吗。”

乔宇一脸不甘心,锻炼也是要讲究持之以恒的,一旦松懈,肌肉会松弛。

几个月,会完全退化到一般人都不如。

“我是忠告,不听,后果自负。”

吴斌不耐烦地皱眉,这个乔宇,按照自己的计划,算是废了。

即使恢复一些,自己教的违反生理的套路,乔宇已经养成条件反射,习惯了,很难改。

越练越废。

“吴教练说让你休息,就休息,别婆婆妈妈的,他是专业。”

柳如燕瞪着乔宇,语气也不耐烦。

乔宇看了看她,又看了看吴斌,终于明白这几天怎么感觉柳如燕不对劲了。

她不会看上吴斌了吧?

乔宇心中带着点疑惑,但身体也确实不适合锻炼。

魔法地牢冒险者  第二个穿越成猪的人  仙道忘尘之冥路  妹妹被杀后,我化身周处复仇  穿越之村扉记事  诸天快穿:从神雕侠侣开始  全民领主:开局系统硬塞妖女给我  港片之警察故事  末世大佬穿越:王爷又被王妃揍了  开局踢废继哥,带几亩田下乡摆烂  综影视之青凝游记  造化血狱体  爹!快躺下,女儿让你做太上皇!  重生08,从欧洲杯开始暴富  我都大罗金仙了,你跟我说取经?  重生后,青梅这颗白菜我拱定了  三国之董卓  逆徒红颜多:竟让高冷师尊黑化了  穿成九尾狐后,我被仙尊宠上天  厨神,烤个串引来了仙兽  

热门小说推荐
下山第一天就撞鬼

下山第一天就撞鬼

时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...

晚唐浮生

晚唐浮生

公元878年,唐僖宗乾符五年。这一年,王仙芝战死黄梅,部众推黄巢为主,号冲天大将军,转战南方。这一年,李克用杀大同军使段文楚,父子二人发动叛乱,沙陀兵马抄掠河东。这一年,江南盗贼蜂起,连陷州郡。这一年,河南连岁旱蝗,军士作乱。这一年,僖宗斗鸡击球,不理朝政。这一年,大唐风雨飘摇。这一年,后世穿越而来的邵树德有自己的...

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...

九公主的心尖宠

九公主的心尖宠

文国的纨绔子弟苏景辰,初次见到文若烟,就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑,不知姑娘可否婚配,本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼,今日出门没看黄历,怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰,身为女子居然还敢来撩拨本公主,真是胆大妄为,无比放肆。。。公主,臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾,儿...

误入帝心:娇软美人被宠冠后宫

误入帝心:娇软美人被宠冠后宫

论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...

每日热搜小说推荐