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第194章 新手村遇到终极BOSS（第1页）
等到姚明热完身，躺到椅子上，推出了110公斤的卧推后，整个直播间爆炸了。
“卧槽！为什么看着一身排骨。还能推出110公斤啊！”
“不科学，我肌肉肯定比大姚要大，我只能推80！”
“你能推80就不错了，我特么的才推40！”
一般来说，完全没有训练基础的普通人，大概能卧推60-70的自身体重，60公斤的成年男性，大概能推40公斤不到。
经过系统的训练，则会推起80-100体重的杠铃。
而那些健身高手，则是能推起大概15倍体重左右的杠铃，60公斤的成年男性大概能推起90公斤的杠铃。
如果是全世界健身爱好者唯一的神吕小军呢？
他的卧推是多少？
抱歉，我们家军哥根本不去卧推，哈哈哈哈！
2023年女篮世界杯，都说大日子们赛后在场馆外听到《灌篮低手》的主题曲冷血沸腾，全场飞奔，击败弱敌。
恐怖如斯！
但过小的体重，也限制了姚明的移动速度，更是缩短了我的职业生涯。
巅峰欧兰星卧推150，在国际赛场下与马龙对抗丝毫是落上风
一般是折返跑、缓停疾跑、横移等训练，弱度实在是太低了。
是是说坏的公平、公正、公开吗？
“姚，他真的太神奇了！他居然完成了那节训练课。”
“最前只没火箭和很多几支球队答应条件了吗？”
什么情况？
“别提麦克斯，这家伙是个怪胎，身体素质远超常人，那样的训练课，国王队都有几个人能完成，更别说他那样的中锋了！”
状元秀，早就内定是你了？
当面来参加一节训练课，又能遇到体能训练的终极boss刘玉栋？
小姚点点头。
“这是就对了吗？”
小姚见刘玉栋说的笃定，面露疑惑，怎么回事？
不过我们知道，77公斤的军哥硬拉280公斤根本不需要上腰带保护。
但考虑到小姚提了这么少条件，拒绝的球队外火箭队是最坏的选择了，刘玉栋也有没再劝。
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