手机浏览器扫描二维码访问
第28章 为什么借给她（第1页）
拒绝秦雪后，陈阳继续开始日常的训练任务。
原本那些训练师给他制定的计划，是进行引体向上、举重、跑步这些提高身体素质为主的锻炼。
但从抽奖获得【蟒蛇S400十字弩】以后，陈阳就多了两样训练。
一个是近战能用到了‘长枪’，另一个自然就是射击了。
对于射击来说，陈阳除了锻炼射击精度以外，更看重的还有射击的速度。
根据陈阳上网查找的资料来看，国外一般出售的同款十字弩，射击准备时间都较长。
最大的问题就是上弦比较费力耗时。
但是通过系统抽奖的这款改良版的十字弩，大大的减少上弦的难度。
所以陈阳一直也在提高自己的速率。
至于所谓的‘长枪’，是一个用粗口径的螺纹钢焊接了一个刀头制作而成的‘钢枪’。
至于训练的方法，陈阳通过上网查找的资料，大致学习了一些基础的技法与动作。
“扎、抖、拨、拿、崩、拦、刺、劈、压、绞、点、撩”
这其中，陈阳掌握的最熟练的就是‘扎’和‘刺’了。
至于练习的方法也和射击有异曲同工之妙。
就是弄一个靶子，在一套基本动作完成以后，狠狠地刺向它。
可能是自身的力量属性达到1.1的缘故。
只是简单的训练没多久，陈阳就能一枪刺穿两公分的木头靶子，声势颇为惊人！
....
按照常理来说，在这种物资匮乏的时期，应该减少运动带来的消耗。
但是和绝大多数，因为天灾而省吃减用的人不同。
陈阳由于提前进行了准备，物资充足。
所以现在顿顿都是大鱼大肉，营养又摄入均衡，因此他可以进行长时间的训练，而不用担心体力不支。
陈阳心里很清楚，随着饥饿的蔓延，人性越越来越被看淡。
对于那些饿急了眼的人来说，必然会采取更加激进的方法来获得粮食。
为了保护自己的安全，陈阳只有不断的锻炼强化，才能狠狠的打击那些心怀不轨的人。
引体向上、举重、跑步分别对应耐力、力量和有氧训练。
既可以增强肌肉的爆发力，又能锻炼肺活量。
毕竟现在外面到处都是洪水天灾肆虐。
综影视之另择航线 时空供货商 原来我才是弱鸡 崩坏：群星交汇的日常 网游之一代宗师 民间秘闻：鬼事实录 让你去戒网瘾，你竟与女首长闪婚 误入男多女少世界，美人难逃 投资返利，我族儿郎人人如龙 剑之征途：以剑为引的证道传奇 我带着游戏面板穿越了 千金归来：团宠大佬又掉马啦！ 心尖蜜恋风暴 档案揭秘：孤丘秘藏 贺总实惨，被老婆忽悠离婚了 爱丁顿极限 养莲 锦鲤福妞：我在年代当团宠 我成了表哥的白月光 闺蜜齐穿书：嫁兽夫，你生我也生
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
从红月开始
红月亮出现在天上的那一刻开始，全世界的人都成了疯子。除了我！...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...